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A Perseverança é considerada uma força de caráter pela psicologia positiva. Tb chamada de persistência, é definida como uma ação voluntária continuada em direção a um objetivo, ou seja, não importa o que acontecer eu não vou desistir. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vale salientar que a perseverança não quer dizer perseguir obsessivamente um objetivo inatingível, isso é teimosia e obsessão. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pessoas perseverantes têm algumas características em comum: • maior facilidade para superar o medo e as frustrações • mesmo com obstáculos pelo caminho, não se entregam ao desânimo e mantém o foco no objetivo • concentram a mesma quantidade de energia pra iniciar um projeto quanto para ir até o final desse projeto. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para desenvolver sua perseverança siga esses passos: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1) Organize sua agenda todas as semanas, anotando todas as tarefas prioritárias que vc deve cumprir. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2) Anote possíveis obstáculos que possam vir pelo caminho te sabotar e como vc enfrentaria eles. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3) Tenha alguém em que vc se espelha como inspiração. Pense em alguém que vc admira por ter conquistado um objetivo e deixe que essa pessoa seja seu modelo de perseverança a partir de agora. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Agora chega de desculpas. Vamos começar?? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌷Psi Carolina Veras🌷 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♦️ATIVE AS NOTIFICAÇÕES do meu perfil pra receber conteúdo de valor no seu feed todos os dias♦️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #psicologia #psicologarj #psiquiatria #saudemental #perseveranca #persistencia #virtudes #psicologiapositiva #terapiacognitivocomportamental #terapiaonline #consciencia #riodejaneiro #barradatijuca #recreio #psicarolinaveras

22 Seconds ago

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Writing not painting these days. New book on the way... Also, I have already written several other books. Each one of a selection is available separately in the bio link: @tobias_benedetto @onsite_studios_a @onsite_studios_b #tobiasbenedetto #onsitestudios #mfa #london #newyork #paris #vienna #losangeles #rome #istanbul #moscow #sydney #toronto #hongkong #tokyo #riodejaneiro #berlin #chicago #capetown #mumbai #dubai #madrid #beijing #shanghai #stockholm #telaviv #bangkok #newdelhi #lagos #mexicocity

35 Seconds ago

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NA barbearia @barbeariadompetrux domingo também é dia de dar aquele tapa no visual. Barba, cabelo e bigode? Tem isso e muito mais na BARBEARIA DOM PETRUX pra você. Além desses serviços você tem: Tattoo, cervejas especiais, jogos, ótimo atendimento, um local top e profissionais totalmente qualificados. Agende um horário e comprove. MUITO + QUE UMA BARBEARIA... Endereços: BANGU: ESTRADA DO QUAFÁ 146 loja A - VILA KENNEDY, BANGU. TEL: 21 2405-4987 / 21 97617-2916. CAMPO GRANDE: ESTRADA GUANDU DO SAPÊ 309 loja C - CAMPO GRANDE. TEL: 21 3578-8621 / 21 97680-9182. Facebook: https://www.facebook.com/domp /dompetrux/ Instagram: https: ttps://instagram.com/?utm_sour _source=ig_profile_share&igshi #vempradompetrux # #diariodebangu #bangu #rj #bangucity #bangushopping #riodejaneiro #cariocando #errejota #zonaoesterj #padremiguel #pontochic #largodebangu #vilaalianca #bairrosantissimo #bairrojabour #vilakennedy #senadorcamara #vilavintem #parqueleopoldina #campogranderj #jardimbangu #realengo #theatrobangu #barbearia

3 Minutes ago

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