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1 Days ago

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【スピネイル~自分の引き寄せ力を改めて感じた日~】 ・ 体験 ・ 体験スピネイルから早3ヶ月。 伸びきった爪、ジェルネイ ジェルネイルが剥がれて親指しか残っていない悲惨な状態だったの 態だったので💦ここだぁ!ってタイミングで行ってきました✨ ました✨ ・ スビネイルとは、 科学的根拠に基づいた ミッシ た ミッションカラーを取り入れていて、パワーストーンも使った ンも使った贅沢なネイルなのです😍✨ ・ 私たちには、一人一 は、一人一人生まれ持ったカラーがあります! せっかくなら、今 くなら、今自分に一番必要なカラーでネイルをしたいですよね? すよね? ・ 身体って、正直で嘘をついていると足が冷えてくる 冷えてくるんです。 本当のことを言っていると足は暖かいんです かいんですよと教えてくれたネイリストさん✨ ・ ってことは、 てことは、自分が本当に望んでいることが、わかっちゃうってこと うってことですね😅 隠し事なんてできない、どんどん心オープ ん心オープンになります✨ ・ 池袋でしか、正式にスピネイルを ピネイルを学んだネイリストさんはまだいないので、貴重なネイル 重なネイルサロンです✨ ・ そして、なんとネイリストさんがヨ トさんがヨガに興味を持ってくれて、ネイリストさん向けにプライ けにプライベートヨガレッスンをさせて頂くことに😆😆😆! @eurekanail.spi のネイルはオススメです✨ ・ #スピネイル #願いごと叶う #足元からきれいに #女子力 #テンション上がる #ネイルなめてた #早くサンダル履きたい #yoga #praana.SPACE #NakashimaMikiko #タロットリーディング #パーソナルヨガ&セッション #企業ヨガ #出張ヨガ #お寺ヨガ #自然ヨガ #リストラティブヨガ #山梨 #カラダの声を聴いて s.ameblo.jp/ashtan621

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1 Days ago

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Deeperoom 184 / Deep House - Avai Dj . D O A Ç Õ E S | D O N A T E : https://bit.ly/2JF8WuZ ● Doações NUNCA são esperadas, mas muito apreciadas. Obrigado pela sua generosidade. ● Donations are NEVER expected, but greatly appreciated. Thank you for your generosity. . T r a c k l i s t : 01. #Avicii #AloeBlacc 02. #Praana 03. #Khåen 04. #AlexSchulz 05. #RIJ 06. #DiscoFries #OllieGreen #Gattüso 07. #FrankyWah #Sirkea 08. #Tobtok #AdamGriffin 09. #Aevion 10. #Mahalo #DLMT #LilyDenning 11. #PeterLuts, Basto 12. #CheatCodes #DanielBlume 13. #CedricGervais #JustKiddin #Kyan 14. #AuRa 15. #Gryffin, #Slander #CalleLehmann #DeepHouse #AvaiDj . avaidj.com.br ←Download play.spotify.com/use m/user/avaidj instagram.com/av om/avaidj mixcloud.com/avai yo u p o r t e : avaidj.com.br avaicorrea.com

2 Days ago

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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ アーユルヴェーダのクラスでいただいてから だいてから2ヶ月後 praanaさんのお店に行けました🙌 した🙌 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今回はコースでいただいて ただいて 前菜でホタルイカとか ビリヤニに美味しいカレーが調 カレーが調和したりとか 最後のデザートまで すべて優しくて美 優しくて美味しい☺️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 店内も温かい 内も温かい空間でゆっくりほっこりできました✨ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #プラーナ #praana #菖蒲池 #奈良 #カレー

2 Days ago

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3 Days ago

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【mikikoのパークヨガの魅力その4】 ・ 5年も続いたパ も続いたパークヨガの魅力をご紹介しています🎵 ・ 1つ目は 1つ目は、身体が柔らかくなる! 2つ目は、「みんなで氣持ち なで氣持ちいいを味わってヨガすること」がパークヨガの醍醐味! の醍醐味! 3つ目は、あなたが求める出会いがある! ・ そし ・ そして、4つ目は、身体が喜ぶお食事タイム♪ 私のパーク 私のパークヨガに欠かせないのが、ランチタイム🍱 思いっきり 思いっきり身体を動かし、心身ともに心地良いスペースが出来たら が出来たら、 身体に優しいご飯で、身体も心もお腹も全てを満た 全てを満たして頂きます❤️ ・ 今回は、まくあい食堂さんにお 堂さんにお願い致しました。 基本的に私が選ぶランチは、 マク は、 マクロビオティックのお弁当🍱  植物性がメイン、添加 イン、添加物・化学調味料を出来るだけ使用していない、 身体が 、 身体が一番喜ぶ食事をご用意しております☺️ ・ しかも、 ヨガの叡智と神話を通してこれからの生き方、在り方を考える青空 考える青空教室in新宿御苑〉 ●4月28日(日)10時半〜1 #パークヨガ #新宿御苑 #まくあい食堂 #食と神話の伝え人 #新元号の時代が始まる前に知ってほしいこと #魅力 #身体が喜ぶお食事 #マクロビオティック #添加物化学調味料不使用 #yoga #praana.SPACE #NakashimaMikiko #タロットリーディング #パーソナルヨガ&セッション #企業ヨガ #出張ヨガ #お寺ヨガ #自然ヨガ #リストラティブヨガ #山梨 #カラダの声を聴いて s.ameblo.jp/ashtan621

4 Days ago

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4 Days ago

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LOS 7 CHAKRAS EN MADERA🙏✨💫 Los siete chakras están conectados a diferentes glándulas y órganos del cuerpo y son responsables de la distribución uniforme de "Chi" (también llamado "Qi" o Praana o energía vital) a través de ellos. El equilibrio en los chakras es el origen de la sanación y bienestar integral: sanación física, mental y espiritual.🙏 #bienestar #espiritualidad #saludmental #saludemocional #equilibrio #alineaciondechakras #praana #energia #energiavital #chi #angeles #guia #señales #respuestas #namaste

4 Days ago

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【初心に帰る~代々木公園でyoga~】 ・ 6年前の3月~4 の3月~4月にかけて、インドに1ヶ月間yogaの勉強をしに行 強をしに行った✨ ・ その時一緒に学んだ仲間が定期的にpar 的にparkyogaを行うということで、ベストタイミングで遊 ミングで遊びにいった😍✨ ・ 代々木公園へ行くのは何年ぶり は何年ぶりだろう? ・ 実は、私がヨガインストラクターとして ターとして活動し始めた一番最初の場所が、代々木公園だった! だった! ・ インドの記憶と共に、ヨガインストラクターになる ターになる!と決意した記憶が甦る。 ・ 初心にかえれて凄く良 #原点の場所 #代々木公園 #氣持ちよすぎ #初心にかえる #parkyoga #yoga #praana.SPACE #NakashimaMikiko #タロットリーディング #パーソナルヨガ&セッション #企業ヨガ #出張ヨガ #お寺ヨガ #自然ヨガ #リストラティブヨガ #山梨 #カラダの声を聴いて s.ameblo.jp/ashtan621

4 Days ago

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4 Days ago

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4 Days ago

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【mikikoのパークヨガの魅力その3】 ・ 5年も続いたパ も続いたパークヨガの魅力をご紹介しています🎵 ・ 1つ目は 1つ目は、身体が柔らかくなる! 2つ目は、「みんなで氣持ち なで氣持ちいいを味わってヨガすること」がパークヨガの醍醐味! の醍醐味! ・ そして、3つ目は、あなたが求める出会いがある 会いがある! 恋愛の方は、置いといて(笑) ・ ヨガは、「繋 ガは、「繋がる」「結ぶ」などの意味を持っています。 どんな環 どんな環境でおこなっていても、ヨガを行うことで、自然とご自 自然とご自身の呼吸と身体と心が繋がっていきます。 ・ 不思議 ・ 不思議とその空間では、知らない人とでも普通に喋ったり、仲 ったり、仲良くなったりもしちゃうのがヨガです✨ ・ ただ、ス ただ、スタジオでおこなうよりも更に人と人とが繋がれるのが、 れるのが、パークヨガ&その後のランチ会です🌈 ・ 解放的な 解放的な空間が心をオープンにさせるからなのか? ヨガで、み ヨガで、みんな繋がっちゃうからかなのか? ・ 私のヨガにお越 ヨガにお越し頂く方々はどうやら、タイミングを見計らったかのよ ったかのように出会いを引き寄せちゃうようです! 例えば、、、 えば、、、 ・ 【ケース1】 東京から大阪へと転勤してしまう ・ 【ケース2】 ダイエットしたいけど、なかなかやせられない せられないという方がいました。 そしたらなんと、参加者にダイ 加者にダイエットカウンセラーがいるとか。 ・ あなたも素敵な ヨガの叡智と神話を通してこれからの生き方、在り方を考える青空 考える青空教室in新宿御苑〉 ●4月28日(日)10時半〜1 #パークヨガ #新宿御苑 #まくあい食堂 #食と神話の伝え人 #新元号の時代が始まる前に知ってほしいこと #魅力 #素敵な出会い #引き寄せ #yoga #praana.SPACE #NakashimaMikiko #タロットリーディング #パーソナルヨガ&セッション #企業ヨガ #出張ヨガ #お寺ヨガ #自然ヨガ #リストラティブヨガ #山梨 #カラダの声を聴いて s.ameblo.jp/ashtan621

5 Days ago

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【mikikoのパークヨガの魅力その2】 ・ 5年も続いたパ も続いたパークヨガの魅力をご紹介しています🎵 ・ 1つ目は 1つ目は、身体が柔らかくなる! ・ 2つ目は、パークヨガの ークヨガの醍醐味! それは、「みんなで氣持ちいいを味わってヨ 味わってヨガすること」✨ 私のパークヨガではよく、ペアになっ ペアになって身体を動かす時間や みんなで一緒にポーズをとる時 ズをとる時間も作ってます♪ ・ ヨガは本来、師匠と1対1でお 1対1でおこなうのが伝統的なものだけど、 大人数でおこなうヨ おこなうヨガも主流になってきた今、こういう時間でコミュニケー ミュニケーション能力を深め、初めましての方とも仲良くなっちゃ くなっちゃいます🌈 信頼関係を深めるのにも有効かも! ・ ヨガの叡智と神話を通してこれからの生き方、在り方を考える青空 考える青空教室in新宿御苑〉 ●4月28日(日)10時半〜1 #パークヨガ #新宿御苑 #まくあい食堂 #食と神話の伝え人 #新元号の時代が始まる前に知ってほしいこと #魅力 #みんなで気持ち良いを味わう #yoga #praana.SPACE #NakashimaMikiko #タロットリーディング #パーソナルヨガ&セッション #企業ヨガ #出張ヨガ #お寺ヨガ #自然ヨガ #リストラティブヨガ #山梨 #カラダの声を聴いて s.ameblo.jp/ashtan621

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7 Days ago

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【mikikoのパークヨガの魅力その1】 ・ 今年も、パーク も、パークヨガの季節がやってきた✨ 毎年恒例になっているmi ているmikikoと佐々木昭彦さんとのコラボ企画👍 ・ 5 � ・ 5年も続いたのには、何かしら魅力があるはずだ!ってこ だ!ってことで、 4つあげてみた🎵 ・ 1つ目、パークヨガ パークヨガで身体が柔らかくなる! パークヨガを3ヶ月間無償で 月間無償でおこなっていた時に あれ?いつもより、 ・ ポーズ ・ ポーズが深まるなぁ。 力まず自然な力でポーズがキープでき キープできるなぁ。 呼吸も深まるなぁ。 ・  そんなことを感 なことを感じるようになった。 私だけかと思いきや、 参加者皆 参加者皆さんにご感想を聴いてみると、結構、私と同じように感 じように感じてる😆 ・ じゃあ、ヨガとか苦手って方とか、身 方とか、身体硬い方ってどうなるだろう?と、 試しに誘ってみて 誘ってみて一緒に芝生の上でヨガしてみたら、、、 ・ 「氣持ち 「氣持ちいいー」とか言ってるし(笑) 「普段より伸びるわぁ 伸びるわぁ」とか! ・ 劇的に変わる訳ではないけど、体感とし ヨガの叡智と神話を通してこれからの生き方、在り方を考える青空 考える青空教室in新宿御苑〉 ・ ●4月28日(日)10時半 )10時半〜14時まで。詳細は、トップページのblogからご #パークヨガ #新宿御苑 #まくあい食堂 #食・神話の伝え人 #新元号の時代が始まる前に知ってほしいこと #魅力 #身体が柔らかくなる #ポーズ深まる #yoga #praana.SPACE #NakashimaMikiko #タロットリーディング #パーソナルヨガ&セッション #企業ヨガ #出張ヨガ #お寺ヨガ #自然ヨガ #リストラティブヨガ #山梨 #カラダの声を聴いて s.ameblo.jp/ashtan621

8 Days ago