Photos of powerlifting


https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/68ee64cf09e11448e708190b5bfdcf7d/5DB19B4D/t51.2885-15/e35/s320x320/65727147_354269061918533_3503593356148038374_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


35 Seconds ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/bba6a2b100ed310b6b302f8351631e28/5DAF642D/t51.2885-15/e35/s320x320/66185000_2365520443538740_2194772289260884744_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


HEALTH HELP WITH MULTI-VITAMINS Every day, we all strive for balance. We try to eat right, exercise more, and sleep better. We try to navigate through our days and weeks with as little stress as possible, taking everything in stride. But sometimes, even when we are doing our best, we need a boost; we need to increase our body’s wellness to deal with the stress, poor sleep and dietary deficiencies that come from a busy life. That’s where supplements come in. In order to fill our nutrient gaps, most of us have looked to the once-a-day multivitamin for help. So, here’s a quick guide to your multivitamin questions. #gnc #gnclivewell #protienshake #smoothie #npc #pittsburgh #412 #wellness #fitness #lifestyle #multivitamin #bodybuilding #powerlifting #strongman

50 Seconds ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/9225c09b8baebfb5b92b2e1714cc3cdd/5D330897/t51.2885-15/e35/s320x320/66669974_142945366800615_6609704151574251810_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


58 Seconds ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/acf047ef91edb53bff057b42f1c21fb9/5DB9DB2F/t51.2885-15/e35/c0.180.1440.1440a/s320x320/66461822_491963881577261_3161598981814455590_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


1 Minutes ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/390a0f5192fba0b3fbfa1cf251dfd5a3/5DB6E984/t51.2885-15/e35/c0.0.1220.1220/s320x320/66099997_713414135776193_5992198314211947926_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


🍎CUT VS BULK I know I have posted this same theme in a few different ways but it’s super important to understand. There’s one difference that makes up the entirety of what you are trying to accomplish. Are you taking in a surplus of calories or are you in a deficit? To take it a step further, it’s also important to note that you should be eating the same foods in both situations. The “dirty bulk” can sound fun but it makes cutting a lot harder and who wants to be the product of a dirty bulk. Lean protein, healthy carbs, and healthy fats are the building blocks of a muscular physique. @skiman.factual.fitness he’s a good dude! Train hard and follow: Chris Saint @savageathletic - PROGRESS NOT PERFECTION. - 💪🏼FOLLOW FOR TIPS ON GROWTH, SHREDS, AND BUSTING PLATEAUS.💪🏼

1 Minutes ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/121ec1179cb4c5c3fd57a23d23b17107/5D33A2BC/t51.2885-15/e35/c157.0.405.405a/s320x320/66617130_152616459246133_4830760681908181073_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


1 Minutes ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/90317082e748ca19771ce479b7103a7a/5DEAD445/t51.2885-15/e35/c90.0.539.539a/s320x320/66921446_480972132450418_9093934634537699960_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


Un VERO istruttore è colui che quando finisci l'esercizio ti guarda con occhi sognanti....e ti dice "quest'alzata faceva cagare, lo vuoi abbassare sto benedetto peso?!" WEIGHTLIFTING-----> @whitegymancona • • • #whitegym #bewhite #bereal #gym #ancona #testuggine #gym #gymmotivation #VITTORIAATHLETE #CrossFit #instafit #instafitness #IONONVADOALLAWHITEGYM #power #powerlifting #crossfitweightlifting #cleanandjerk  #olympiclifting #weightlifting #power #skills #coaching #CrossFitwod #crossfitcommunity #crossfitblackboard

2 Minutes ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/4550839723b8bb442379c0ddb1c4cfcb/5D32DE58/t51.2885-15/e35/s320x320/66403076_2195407217407101_6700046536362185884_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


2 Minutes ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/aab4197e0858400b701a39a5b7305dd7/5DBB1F2B/t51.2885-15/e35/c57.0.489.489a/s320x320/66211046_114063143230825_1108629156294556716_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


🤔Серьезный подход к наращиванию массы!🐂💥 Одна две порции🥄 этого гейнера обеспечат ежедневную потребность организма в углеводах, необходимых для роста мышц. Ultra Mass - превосходный белково-углеводный коктейль с повышенной калорийностью🥤, который подходит для людей, у которых есть проблемы с получением мышечной массы. Продукт обеспечивает дополнительную энергию, необходимую для увеличения массы тела. Данная формула содержит высококачественные углеводы и белки, необходимые для быстрого роста массы тела. 💲Цена: 590 руб. #strong #powerful #heavy #fit #stronger #fitness #flex #instafitness #instafit #instagramanet #instatag #motivation #muscle #muscles #muscleandhealth #squat #gym #gymlife #instabodybuilding #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #powerlifting #crossbar #barbell #instagramanet #instatag #health #healthy

2 Minutes ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/0e270f5cbd126105fde7827f45062d4f/5DE9104D/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080a/s320x320/67124525_435540883702917_2793829332659306820_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


💥 Это наверно самая большая библиотека Амстердама 👌 Вход свободный 👀 Тут около 7-ми этажей. На последнем находится кафе с панорамным видом,где можно провести свою трапезу 📖 Книги все на английском или немецком, потому я просто смотрела на них😆 🤓 Но судя по масштабам библиотеки информации тут очень много, выход в интернет, компьютеры, вай-фай. #amsterdam #photography #Holland #hotgirl #dress #windom #nature #muscle #hotgirl #powerlifting #traveling #girlswholift #rest #pictures

2 Minutes ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/a1a410a0a2b8957e2956f909d7a62246/5DEED311/t51.2885-15/e35/c50.0.617.617a/s320x320/64518090_471050303470597_2702272502987046750_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


ЖИЗА)0)))0))

2 Minutes ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/c5d8edf941e414ef26e0d6c50d1eb3bd/5DC8CCBD/t51.2885-15/e35/c86.0.907.907/s320x320/65936448_1453148931491512_7526567618427017700_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


2 Minutes ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/6475f0112eb97471ae744d39858b6e94/5D329EAF/t51.2885-15/e35/c0.90.720.720a/s320x320/66369325_809832282752622_1749001492973069461_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


2 Minutes ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/4598ca5877c37631742af9ec4941f9a8/5D3313B9/t51.2885-15/e35/s320x320/62248078_210673143184245_888216902903292579_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


И снова проходка, сегодня решили сделать взятие, максимум был 50 и очень хотелось его повторить, я была уверенна, что на штанге было 50 и я не сделала на первой попытке, на второй кривенько, но получилось и тут @denistaranchik говорит, Настя там было 52.5, я не поверила, просто цифры на штанге меня напрягают, а это такой лайфхак как сделать больше👌🏋🏻‍♀️ . . . #strong #powerful #heavy #fit #stronger #fitness #flex #instafitness #instafit #instagramanet #instatag #motivation #muscle #muscles #muscleandhealth #squat #gym #gymlife #instabodybuilding #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #powerlifting #crossbar #barbell #instagramanet #instatag #health #healthy

3 Minutes ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/57ed6d73587d1dda0842106a1ebbbd16/5DA92D50/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080a/s320x320/66388333_2321957284682701_4393157929681966736_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


3 Minutes ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/97cee2818e1a6cd1966d165e85339d9c/5DBEEC5E/t51.2885-15/e35/s320x320/66147614_322397761998372_8926634939274915062_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


A new Bench Press 43lb (3 sets x 5 reps) max. a 50% increase since her first day May 13th. She reports feeling more energy and:⁠ .⁠ .⁠ 🔥Stronger⁠ ⁠ 🔥Cl are loose⁠ ⁠ 🔥Friends and family notice the change⁠ .⁠ We achieve this without aggressive diets, no boring cardio. Weight training 3 times per week.⁠ .⁠ .⁠ #coaching #strengthtraining #conditioning#sunnyisles #aventura #aventurafl #fitnessstudio #weightlifting #powerlifting #miami #bayharborislands #coffeelover #weightloss #kettlebell #onlinecoaching #miamistrengthclub

3 Minutes ago

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/vp/3aa74888c5ba964f017a234cc1b7f7b6/5DB4A3BE/t51.2885-15/e35/c0.117.937.937a/s320x320/65615183_357578384882343_5513198418231150375_n.jpg?_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com

Comment from :


3 Minutes ago