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Served our good friends with good German food last night!

45 Minutes ago

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The hubby and I decided we needed to change something in our diet and lifestyle, so we started going to the gym and eating healthier. This is one of my attempts at this. What are your favorite healthy foods that helped you? Please share in the comments! 👇Guten Appetit! 🍽❤ . . . . . . #cooking #kochen #easy #einfach #affordable #delicious #lecker #tasty #chicken #quinoa #salad #dinner #healthy #gesund #healthyfood #gesundessen #mealprep #fit #lifestyle #fitlifestyle #foodchoice #fitness #diet

58 Minutes ago

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1 Hours ago

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1 Hours ago

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2 Hours ago

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2 Hours ago

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2 Hours ago

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2 Hours ago

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2 Hours ago

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Saúde, alegria e muita diversão. Os benefícios do ciclismo vão além da resistência cardiovascular: Ativação cardiorrespiratória, fortalecimento dos membros inferiores (pernas e glúteos), do abdômen e da região lombar. >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Hea joy and a lot of fun. The benefits of cycling go beyond cardiovascular endurance: cardiorespiratory activation, strengthening of the lower limbs (legs and buttocks), abdomen and lower back. 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 #bike #bikeindoor #ciclismo #spinning #spinninginstructor #instrutor #professora #sports #sport #ladies #woman #furladies #emagrecercomsaúde #saúde #gesund #girls #nike #adidas #gratidão #diversãoesaúde #saude #vidasaudavel #calorias #funk #aosomdo150 #150bpm #mcm #mcrebecca #summ @mcrebecca

2 Hours ago

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3 Hours ago

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🌱Di Gize🌱 Diese Essenzemischung hab ich immer und überall mit! Bei allen Magen Darm Beschwerden! Es wirkt ausgleichend und sowohl als ob (wenn ihr versteht was ich mein) .. 🤣💩 Jetzt im Urlaub (fr)ess ich ja als gebe es keinen morgen mehr. 😅 1 Tropfen pur auf die Zunge, Wasser nachtrinken und ich fühl mich wieder fit. Auch wenn mein Hund Bauchschmerzen hat massier ich ihn 1 Tropfen auf seinen Bauch und es geht im gleich viel besser. Einer der Inhaltstoffe mitunter ist Fenchel, ein Altbekanntes mittel bei Bauchschmerzen aber auch die Pfefferminze und noch viele andere tolle Essenzen sind mitenthalten. Alles verrat ich euch natürlich nicht. 😜 Dann wünsch ich euch noch einen schönen Abend und wenn ihr Fragen habt schreibt mir einfach. Gute Nacht 😴 #youngliving #digize

3 Hours ago

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3 Hours ago

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Post-Workout (Arm-Day) Diner: (1509 kcal) Spinach 25g Mixed Salad "Mista" 450g Joghurt Dressing 50g Feta 50g Pepperoni 45g Herb Curd Low Fat 200g 2 Eggs French Fries 210g 5x Water Ice Cream Sticks Fitness Protein Curd "Passion Fruit" 200g #fitx #lecker #postworkout #eggs #vegetarian #transformation #fruits #süssigkeit #strong #fitfamgermany #fitness #krafttraining #bodybuilding #dessert #jelly #diet #yoga #fitxratingen #mcfit #cleverfit #mindset #motivation #gladiatortraining #fitnessfoods #nutrition #gesund

3 Hours ago

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3 Hours ago

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3 Hours ago

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4 Hours ago

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DURCH DEINEN WEG, DEINE ERFAHRUNG UND ERKENNTNISSE DIE DU SAMMELS, WIRD ER BEGEHBARER FÜR ANDERE. JEDE SPUR, DIE HINTERLASSEN WIRD, IST EIN GEWINN FÜR ALLE DIE IHN NOCH BESCHREITEN WERDEN. WIR ALLE GEHEN FÜR UND MITEINANDER OHNE ES ZU BEMERKEN...👣 * TERMINE NACH VEREINBARUNG * PRISMA THERAPIE PRAXIS DES SEINS FABIENNE KLIEBER 💎 🌈 * LINK IN BIO WWW.FABIENNEKLIEBER.COM 📞 01729761145 * #FABIENNEKLIEBER #PRISMATHERAPIE #medium #lebensberatung #coaching #therapie #wahrnehmung #intuition #selbstliebe #potential #motivation #lifecoach #depression #transformation #dreambig #burnout #leben #gesund #bewusstsein #freundschaft #beziehungen #familie #liebe #einsam #angst #panikattacken #mindset #selbstbewusstsein #glücklich #gesundheit

4 Hours ago