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Juhu ihr Hübschen 🌸 Mut fängt nicht mit einem Plan, sondern einer Tat an. Dies wird in Zukunft mein Motto sein🤗 Nachdem ich gestern gefragt wurde, was mein“ Warum „ist und ob ich ein „Dream Board“ habe, stellte ich mir tatsächlich die Frage, warum?! Warum ? Das ist eine gute Frage ! Ich möchte was verändern, ich möchte meine Leidenschaft teilen, ich möchte mehr Zeit mit meiner Familie, ich möchte unabhängig sein. Ich möchte meine Träume verwirklichen können. Ja, so viel ist mir durch den Kopf gegangen und ich werde mir Fristen setzen , um meine ersten Meilensteine zu erreichen😎 Was ist dein „ warum „?? Hast du dir Ziele gesetzt?? Bis denne 😍 #jule_principessa_style #juleprincipessa #meilenstein #zukunft #pläne #zielesetzenunderreichen #carmushka #karokauer #nakdfashion #anajohnson #michivonwant #bloggerstyle #germanblogger #fashionblogger #lifestyle #americanstyle #hairandstyles #lookbook #look #fashiongram #fashionkilla #influencer #oodtfashion #ootdsumbit #prettylittleiiinspo #mamablogger_de #blogger_de #stuttgart #berlin

52 Seconds ago

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1 Minutes ago

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2 Minutes ago

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❌Arthrose und Arthritis was ist da überhaupt und gibt es Betroffene unter den Lesern?❌ In unserer heutigen Gesellschaft ist es nicht selten, dass wir auf Personen treffen die unter Arthrose oder Arthritis leiden. Unter einer Arthritis versteht man eine Entzündung eines oder mehrerer Gelenke, die oft mit Gelenkschmerzen, Schwellung und Rötung einhergeht. Es gibt mehrere Erscheinung von Arthritis wie zum Beispiel Psoriasis-Arthritis, auf die ich aber nicht speziell eingehen möchte. Von der Arthritis abgegrenzt wird die Arthrose, die eine degenerative Gelenkerkran darstellt. Die Arthrose ist eine schmerzhafte Gelenkerkrankung. Sie entsteht, wenn der Gelenkknorpel irreparabel geschädigt wird. Mit konservativen Therapien oder einer Operation lassen sich die Beschwerden des Gelenkverschleißes deutlich verringern.Zu den Bildern - swipe nach links: ℹBild 3 : normales Kniegelenk ℹBild 2 : Akute oder chronische Gelenksentzündung. ℹBild 1 : Reiner Verschleiß, der durch Alterung, fehlende Bewegung oder andere Risikofaktoren ❌Kann Sport dagegen helfen ?❌ Viele Menschen mit rheumatoider Arthritis verzichten auf Bewegung, weil sie befürchten, dass sie ihre Gelenke schädigen oder ihre Symptome verschlimmern könnten. Es gibt jedoch eine Reihe verschiedener Sportarten, die für Menschen mit rheumatoider Arthritis geeignet sind, sowie gute Gründe, um körperlich aktiv zu bleiben wie zum Beispiel Kraftsport. In einer Reihe von Studien wurde die Wirkung von Kräftigungsübungen untersucht, insbesondere in den Arm- und Beinmuskeln. Die Studienteilnehmer trainierten zwei- bis dreimal pro Woche 30 bis 60 Minuten mit leichten Gewichten oder Kraftgeräten. Dies verbesserte ihre Stärke und verringerte auch die mit Arthritis verbundenen Einschränkungen etwas. Es war für sie einfacher, alltägliche Aufgaben wie sich anzuziehen und zu waschen oder mit Geschirr und einer Gabel und einem Messer umzugehen. Das Training hatte jedoch keinen Einfluss auf die Schwere der Schmerzen. WEITER IN DEN KOMMENTAREN ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #arthrose #arthritis #physiotherapeut #personaltrainer #goodvibes #goodvibes #germanblogger #schmerzfrei #gelenkschmerzen #regensburg #schmerztherapie

3 Minutes ago

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3 Minutes ago

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5 Minutes ago

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☆ So, ihr Lieben ❤ . Der Wahnsinn hat mich fest im Griff und ich komme irgendwie nicht aus dem Lachen raus... werde mal am WE meinem Mann die Videos über den Fernseher zeigen 🙈😂😂😂 mal sehen.... mit ihm kann man immer so schön lachen 😍😆👍🏻 . In diesem Sinne euch Allen einen lustigen Abend... bis morgen 😘 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ #videos #wahnsinn #lustig #spass #germanblogger #lieblingsmensch #glücklich #follows #filter #scherz #abend #home #lifestyle #essenkochen @olle-stolle

6 Minutes ago

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✖Life is better at the Beach✖ _______________________ ihr, es fühlt sich einfach gut an, vom Alltag wegzukommen. An nichts denken und einfach den Moment genießen. Stress im Alltag, auf der Arbeit, die Uni mal zur Seite packen. Die Sonne, das Meer und einfach die Stille genießen. Genau das kann ich eigentlich euch allen ans Herz legen. Energie tanken und weiter geht's. Ich glaube wir alle brauchen das mal. Bin dankbar hier zu sein 🌴🙋🏽‍♂️ Habe noch genau 12 Tage und mal schauen was mich hier noch so erwartet. Shootings sind für 12 Tage durch und jetzt wird nur noch entspannt.🌴🍹 _______________ euch allen noch einen angenehmen Tag und ihr habt es bald geschafft. Wochenende steht schon in den Startlöchern. Bis dann Friends ______________________ #menwithstyle #menstyle #holidaylook #holidayvacation #holidayvibes #mensblog #germanblogger #blogger_de #menwithstreetstyle #turkey #fashioninspo #outfitpost #outfitposts #ootdmen #ootd #mensweardaily #menswithstyles #menswithstyle #neumünster #hamburg #kiel #özdere #izmir #fashionguide #fashionmen #men #menswearinfluencer #instatravel #instagrammer #travelinggram

10 Minutes ago

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12 Minutes ago

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#werbung ° ° Hey ihr süßen, na habt ihr die Woche bisher gut überstanden? Ich habe jetzt gerade Feierabend ☺️ zum Glück ist heute schon Donnerstag! Bei mir war es sehr stressig die letzten Tage lauter Vorbereitungen, arbeiten usw. 😅 In meiner Story hab ich euch vor paar Tagen die Hübschen neuen Face & Eyeshadow Paletten von @pixibeauty gezeigt, diese haben mich wie erwartet sehr überzeugt 💕 Die beiden #hellobeautiful Paletten #englishrose & #laangel Besitzen beide 12 Eyeshadow und 3 Highlighter Töne sowie Bronzer die Matt sowie aber auch schimmernd sind!😍 Die Farben sind so Butter-weich und sehr gut pigmentiert 💕 gehören auf jeden Fall zu meinen Favoriten was Makeup Paletten angeht! Dazu die tollen #glittereyequad Eyeshades da hat @pixibeauty echt tolle Arbeit geleistet! Auf so etwas hab ich nur gewartet! ☺️😳 einfach Mega so feine Glitter Partikel die beim ersten auftragen schon sehr schön decken (am besten mit dem Finger auftragen) ✨ mit einer Glitter Base kann ich sie euch wirklich empfehlen 👌 Habe mal die Palette 0262 für euch geswatcht ☺️ Wie gefallen sie euch? Habt einen schönen Tag ihr Hübschen 💋 @pixibeautyuk @rougepublicrelations #pixibeauty #pixiskintreats #piximakeup #glitter #glitterEyeshadow #blogger_de #germanblogger #igramers #beautyblogger #beautylover #inspogirl #inspoforallgirls #prettylittlethings #prettylittleiiinspo

13 Minutes ago

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>[ #Werbung]< ⠀⠀ Hallo meine Lieben 🙋🏻‍♀️🌸 ⠀⠀ Mein Produkttest von @catrice.cosmetics ist angekommen 😍. In dem Päckchen waren diese zwei Concealer drin. Hierbei handelt es sich um den „Instant Awake Concealer“, jeweils in den Farben 002 und 005. Der Concealer wird auf der unteren Seite so lange gedreht, bis das Produkt aus dem schwammartigen Applikator rauskommt. ⠀⠀ Catrice verspricht hier einen „feuchtigkeitsspendenden und langanhaltenden Abdeckstift mit mittlerer, aufbaubarer Deckkraft. Zudem soll es optisch Fältchen reduzieren“. ⠀⠀ Bin schon sehr gespannt 😊. ⠀⠀ #CiaoCiao eure Tizi 🌸 ---------------------------

13 Minutes ago

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13 Minutes ago

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14 Minutes ago

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15 Minutes ago

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17 Minutes ago

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c‘est la vie

17 Minutes ago

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18 Minutes ago

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18 Minutes ago