Photos of dietfood


https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/dbbb8d0d0f49e9b01bccd4c1e5eef76a/5D847060/t51.2885-15/e35/s320x320/61255775_143610000091634_6289904778194013776_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


Tag temen kamu yang mau kaya Nia Ramadhani😘 GESER >>> . . . NO BPOM = 817507002105 PRODUK HALAL, 100% ORIGINAL (GARANSI UANG KEMBALI) . GRATIS 1 BOX PLUM + FREE MASKER NATURGO! FREE ONGKIR Se-JABODETABEK mau tau caranya? 1. Wajib like foto pada postingan ini 2. Wajib follow IG @jualplumori.id 3. Mention @jualplumori.id di komen bawah, dengan bertanya "Harga Berapa?" 4. Yang gak komen dan follow, dianggap gugur 5. 1 orang cuma boleh 1 kali komen, jika spam kita anggap gugur 6. PEMILIHAN PEMENANG, dipilih secara ACAK✅ —————————————————————— F plum delite💕 : ✅ Efektif menurunkan BB 2-7kg dalam seminggu ✅ Menekan nafsu makan ✅ Melancarkan BAB ✅ Mengecilkan perut dan lingkar pinggang ✅ Mencegah kolesterol ——————————————————— FREE ONLINE DIET COACHING + Include FOOD COMBINING (Menu makan pagi, siang, malam agar diet semakin maksimal - menu2 yg gampang dicari di Indo) 💕 FREE EBOOKS WORKOUT 119 HALAMAN @kayla_itsines (Bisa di cek instagram Kayla, beliau adalah seorang trainer profesional, juga penulis ebooks BBG alias Bikini Body Guides yg terkenal ituuuh) 💕 Makan dengan pola makan normal (3 kali sehari) alias DIET KENYANG —————————————————————— IG kita hanya di @jualplumori.id @jualplumori.id @jualplumori.id . Berpengalaman selama 3 tahun membimbing diet secara online. Kalau mau buru-buru langsing, buruan chat kita di 👇🏼👇🏼👇🏼 WA : 0896-2334-2328 (FAST RESPON) WA : 0896-2334-2328 (FAST RESPON) WA : 0896-2334-2328 (FAST RESPON) GOODLUCK semoga kalian jadi pemenangnya!💕 . #distributorplum #diet #dietsukses #dietplum #dietfood #maukurus #buahplum #buahplumdiet #plum #plummurah #plumlangsing #dietsehat #dietherbal #dietalami #plumdiet #optrimaxplum #dietcepat #jualplum #makanandiet #instagood #instapic #like4likes #instalike #plumjakarta #plumsemarang #plumsurabaya #plummedan #plumindonesia #plummurah #optrimaxmurah #resellerplum

47 Seconds ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/c1a8a37e64ad5b4ae01bf72866633ffd/5D67474C/t51.2885-15/e35/s320x320/61202614_297007207843254_3014495179559734707_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


This bowl was so BOMB! Vegetable and salad base topped with different tapas. I had filled pepperdews, shrimps, olives, cheese, creamcheese and Kurkuma cauliflower 🤤🤤🤤 so good!!

2 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/4f62970c35babd03880163f4b9fffcce/5D9EDA23/t51.2885-15/e35/s320x320/60256803_364448214419594_8615747336514269996_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


#뽀리식단 #오늘의저녁🌙 #에이밍마켓 #단호박파운드 1개 @aiming_market ㆍ 저녁은 드디어ㅠㅠ 맛있는 에이밍마켓을 영접해보았습니다ㅠㅠ 지난번 마켓에 단호박이랑 네콩밖에 못업어와서 아수웠던게 진짜로 더 아숩다....이거 왜 존맛이야?ㅠㅠ 첨엔 기본으로 맛있게 먹다가 요거트도 잘어울리겠다 싶어서!! 바로 올려버리기❤ 오 진짜... 부드럽다 개맛있다ㅠㅠ ㆍ 그레이체크키친크로스, 우드포크 👉 @eleganttable_#다이어트일지 #다이어트 #다이어터 #다이어트그램  #다이어트운동 #다이어트신  #운동하는여자 #다노식단 #diet #EatClean #dieter #dietfood #healthy #health #innerbeauty

2 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/e03d463753b32dd4a7dbb24a640319fe/5D67CADD/t51.2885-15/e35/c0.90.716.716a/s320x320/59667643_135461277563537_3264727612171142572_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


2 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/eeb4a4d0eaad3228d0332677741ba17e/5D979BFD/t51.2885-15/e35/c315.0.810.810a/s320x320/59648962_315262419393899_2338320521862028424_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


Happy Sunday🥰 Had a mad cardio, abs and arm sesh yesterday and didn’t even wake up feeling sore for work #winner 🙏🏻 Also someone please help a girl out; what’s good for red rashes/red skin around the chin and upper lip area? Today it just flared up and IDK WHY😑 - Also been feeling really negative and bad about myself this week and I N E E D to get out of this habit...not everyday is a good day🙂 - #skincare #motivation #healthyeating #goodeats #cleaneating #cleaneats #fitspo #balance #fitnesslifestyle #lifestyle #sport #food #glutes #gains #dietfood #teen #gym #weightloss #weights #instafit #shelifts #fitness #fitgirlfollow #abs #foodporn #feedfeed #strength #loveyourbody #photooftheday

3 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/51584435ae5c22dae7530030c632720f/5D66BCB5/t51.2885-15/e35/s320x320/59970748_343960222989660_4508486564978303137_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


REAL PEOPLE REAL RESULTS! . SPAM LIKE FREE 1 BOX PLUM! . Semua testimony di akun @dietplumoptrimax.id itu REAL ya sis, dan semuanya REAL CUSTOMER KITA! Makanya ga perlu ragu lagi, dan jangan kebanyakan mikir buat JOIN OUR DIET PROGRAM! Soalnya kalo nunda-nunda, langsingnya juga ketunda😞 . 💕 BPOM RI : 817507002105 (HALAL DAN FDA APPROVED) 💕 FREE ONLINE DIET COACHING + Include FOOD COMBINING (Menu makan pagi, siang, malam agar diet semakin maksimal - menu2 yg gampang dicari di Indo) 💕 FREE EBOOKS WORKOUT 119 HALAMAN @kayla_itsines (Bisa di cek instagram Kayla, beliau adalah seorang trainer profesional, juga penulis ebooks BBG alias Bikini Body Guides yg terkenal ituuuh) 💕 Makan dengan pola makan normal (3 kali sehari) alias DIET KENYANG . Owner berpengalaman 3 TAHUN sebagai pembimbing DIET ONLINE! Kalau mau serius dibantu biar cepet langsing, cusss klik link yg ada di bio!😘 ATAUU.. . WHATSAPP : 085966466227 WHATSAPP : 085966466227 WHATSAPP : 085966466227 . #distributorplum #diet #dietsukses #dietplum #dietfood #maukurus #buahplum #buahplumdiet #plum #plummurah #plumlangsing #dietsehat #dietherbal #dietalami #plumdiet #optrimaxplum #dietcepat #jualplum #makanandiet #instagood #instapic #like4likes #instalike #plumjakarta #plumsemarang #plumsurabaya #plummedan #plumindonesia #plummurah #optrimaxmurah #resellerplum

4 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/06c9a7965ce4d7bfdae8c5fea8847d41/5D825D6B/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080a/s320x320/60992416_139971810421358_4254765493049710551_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


4 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/1f2639eedbb8864bdd581021714f0284/5D7BC4E4/t51.2885-15/e35/s320x320/60460672_111028169977864_2855453901444999965_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


6 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/7f9cdde229171df2c4d1c33c5c684a4a/5D66C773/t51.2885-15/e35/s320x320/60580450_397699670828610_575193439943253290_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


◾ Əgər sağlam qidalanmaq istəyirsənsə, qida rejiminə az kaloriyalı, bol vitaminli xiyar və pomidoru daxil etməyi unutma! Bu tərəvəzlərin 95%-i su olduğu üçün onları yediyin zaman həm də orqanizmə maye qəbul edəcəksən. 📍 Ünvan: Süleyman Rəhimov 185 📞 Əlaqə: 📱 +99450 2915045 ______ #BlackCube #BlckCube #Başlayırıq #Bashlayiriq #baku #azerbaijan #aztagram #baki #azerbaycan #insta #workout #workoutmotivation #sport #fitman #fitness #healthy #food #diet #men #women #dietfood #healthyfood #lookoftheday

6 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/15ecf618b9f6ea538f600a298910786f/5D9CBF1C/t51.2885-15/e35/c0.0.1439.1439a/s320x320/61374215_431806997634711_7278369233745354512_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


오뉼은 수박파티🍉🍉🍉🍉 - 날씨 너뮤덥네요😭 더버서 수박이랑 얼음이랑 믹서기로 갈아주규 올리고당 찔끔 넣구 거기에 또 얼음 넣어서 먹었어요👏 핵꿀맛👍👍👍시원하고 달달하고 더울땐 역띠 수박이 최고쥬😋

7 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/047067098506919be585ec8f8f010c7b/5D9ED64F/t51.2885-15/e35/c78.0.923.923a/s320x320/60201496_2308219162779537_8048300221899211270_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


8 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/3494d465e27a69fd8814eacc3e7e86e7/5D98389B/t51.2885-15/e35/c0.177.1420.1420a/s320x320/60118482_131216164734784_8363954969121831859_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


Завтрак: овсяная каша на молоке без сахара, омлет, овощи, шоколад и кофе с молоком. ❤️ Внимание! Сохраните этот пост в закладки! Мы возвращаемся к истокам ScandiSenseDiet! Это крутая диета! Создана она датским диетологом и психологом Сюзи Венгель @senseslankmedfornuft Основные правила диеты таковы: вы должны съедать 3 тарелки еды в день. На каждую тарелку вы кладете: 1 ладонь белка, 1 ладонь углеводов, 1-2 ладони овощей, 1-3 столовые ложки жира. Дополнительно в день вы можете выпить 300 мл молочного или 300 мл бульона. Первые две недели вы должны питаться только так и никак иначе. Потом можно будет откладывать часть тарелки на перекус, утром вместо тарелки есть овсянку с фруктами и медом или мюсли с йогуртом, изредка менять углеводы на бокал вина или бутылку пива, изредка менять половину тарелки или всю тарелку на сладкое или фастфуд из расчета 250-300 Ккал на половину тарелки или 500-600 Ккал на всю тарелку. Свежее веяние: менять одну из двух ладоней овощей на ладонь фруктов или ягод. Вот видео: https://www.sensekost.dk/dk/th в нем все красиво и понятно описано. На этом же сайте можно купить книгу на английском. На русском книги нет. В карусели списки разрешенных продуктов, которые для нас перевела Катя @ipatholesia из книги. Диета не требует дополнительных занятий спортом и никаких других особых режимов, вроде пить 2 литра воды. Вы самостоятельно можете выбирать из списков продукты с меньшей калорийностью, если вам так хочется. Основные ошибки, свойственные русским: 1. Лютый перфекционизм: манера кидаться сразу и в спорт, и в жесткую диету (обдирать кожу с отварной грудки) неизбежно приводит к срывам. Питайтесь комфортно, желание ограничить себя придет естественно. Или не придет 😀 2. Перекос в сторону углеводов. Не надо нарушать пропорции белка и углеводов! Их должно быть поровну! 3. Перепуточки сладкого с разрешенными углеводами: ой, ну торт же углевод. Сладости идут в особом разделе Поблажки и их можно изредка менять на тарелку. В качестве углевода на тарелке не может быть ни торта, ни пряника, ни конфетки. 4. Отсутствие жира на тарелке. Не надо забывать жир! На тарелке четыре составляющих и все они одинаково важны!

8 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/9b350ccede0d0686555df9703786f4dc/5D9A3116/t51.2885-15/e35/c0.0.758.758a/s320x320/61064010_209125016728561_2090969604384451082_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


10 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/d3868e2f5ab8b12c612ac212907a2eca/5D83885D/t51.2885-15/e35/s320x320/60116612_1697099210589551_7806369198598601723_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


Be patient!

10 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/7a1e2786c152176c32c6115b63399839/5CED05C7/t51.2885-15/e35/s320x320/60890984_279101309535703_1879475991920822740_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


어제 엄마 생일이라 평냉이랑 고기랑 먹구 케이크도 먹었어요. #치팅데이 였다고 하자 ㅋㅋㅋ 🍰 🧁 🍖 🍞 . (식당에 닭가슴살이랑 고구마 싸갔는데 도로 가지고옴) 흐엉 ㅠㅠㅠㅠㅠ . . 그래서 오늘은 다이어트식과 큐밀로 관리 들어갑니다*^^* 들쑥날쑥 내 몸무게^^ . 빼라는건지 말라는건지 헷갈릴듯 . . #스포맥스 #큐밀 #식사대용 #다이어트쉐이크 #한끼식사 . . 이건 또 왜이렇게 맛있나~~ 하나도 안 비리고 맛있네 ㅋㅋㅋㅋ 다이어트 할 때 초코맛 프로틴도 전 맛있기만 하던데요 ㅋㅋㅋ #보충제맛집 #스포맥스 . . 그래도 맛있는거 먹으니까 조아용^^❣️❣️ 다이어트도 행복하게^^ 건강하고 든든하게^^

10 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/c3fbd1377b67f19a4a3faf292254c293/5D78E16C/t51.2885-15/e35/s320x320/60956029_2792061050865655_1387082018232239140_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


11 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/fed054390cd23517cc581f3cc925b2c1/5D989A75/t51.2885-15/e35/s320x320/61392796_874337899577837_9065813907307229821_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


★小腹が空いた時の強い味方★ ★ローソンの ちょいつま。シリーズ★ みなさま今日もお疲れさまです🍀 #ちょいつま シリーズから2品ご紹介😊 • まず1つ目は #鶏肉と根菜の胡麻味噌和え ピリ辛味が効いたコクのあるお味噌味👍🏻 2つ目は #豚肉こんにゃく旨辛煮 こちらは生姜の風味と和風のお出汁が美味しい❣️ どちらもご飯に合うのはもちろん、 #豆腐そうめん#こんにゃく麺 にも合いそう😊 ちょこっと口さみしい時などぜひお試し下さい 試し下さいね✨ • 鶏肉と根菜の胡麻味噌和えのPFC 84k 4.8g 脂質 2.8g 炭水化物 9.8g 豚肉こんにゃく甘辛煮のPFC 75kcal タン 5.5g 脂質 2.4g 炭水化物 8g 2つ食べた場合のトータルPFCは 159kcal タ 10.3 脂質 5.2g 炭水化物 17.8g #diet #dietfood #dietplan #dieter #pfcバランス #pfcテーブル #pfc #ダイエット #ダイエット部 #ダイエットメニュー #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ女子 #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット部 #食べながら痩せる #低糖質 #低脂質 #ローソン #お惣菜 #豚肉 #鶏肉 #根菜 #ちょいつま

12 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/54dae5b64780e3e512969a44340c4d26/5D883196/t51.2885-15/e35/s320x320/60494854_2648786148483717_4483637891176786573_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


13 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/b5c9878f9ae0668f034187ae5a387ed3/5D956C30/t51.2885-15/e35/s320x320/59845339_402724063654490_1765262108752192815_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


#lunch 15.30น. . 🐟 แซลมอนไวท์ซอสอะไรสักอย่าง ซื้อมาจากikeaเมื่อวาน .. เค็มจัง ต้องเอาซอสออกให้หมด สรุปกินไม่หมดเลย 😑 . .

14 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/fc0cd90f21fa685113ff5b5506707116/5D946920/t51.2885-15/e35/c0.28.1440.1440/s320x320/59934406_414296305836213_6412163408267313130_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


Wieso sind grüne Smoothie(bowls) so beliebt?🧐 Zumal schokoladig-erdnussbuttrige Nicecreams geschmacklich kaum zu toppen sind. Für mich haben die grünen Pülverchen dennoch einen riesigen Vorteil: mit zwei Teelöffeln gebe ich meinem Körper einen guten Schwung an Mikronährstoffen, Mineralien und Vitaminen, die im zerkochten Gemüse häufig nicht mehr zu finden sind. Natürlich ist das nur ergänzend gedacht und ersetzt keine ansonsten bunte, vielfältige Ernährung. Vor allen Dingen: immer auf die Zutatenliste schauen. Idealerweise kennt ihr alles, was da steht (je chemischer es klingt, desto schlechter kann es oftmals verwertet werden). Hier oben sieht man folgendes ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ gefrorene Banane und etwas Babyspinat zusammen mit Vanilleproteinpulver, superfood Pulver und Mandelmilch gemischt. Mit Obst getoppt🥬🍌🥝⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #happysunday #cleaneating #smoothiebowl #healthyfood #healthybreakfast #gesundindentag #greensmoothiebowl #dairyfree #plantbased #dietfood #diät #dietmotivation #goodvibes #positivevibes

14 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/289690ab1338d8d86cfb62c5862a14a1/5D90A2A7/t51.2885-15/e35/s320x320/60796624_135085601007013_760235682308054877_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


14 Minutes ago