Photos of aktivhverdag


https://scontent-ams4-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c2.0.1436.1436a/s320x320/101053681_3591815164168210_2923617216154252624_n.jpg?_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=00GMhl2UQd8AX-rvnLF&oh=9ac28cf9d3903f09d49cd7d6800ccecc&oe=5EF86749

Comment from :


30 Minutes ago

https://scontent-ams4-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s320x320/101395239_242564143714823_6120219952390368001_n.jpg?_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=V62JS2Vh014AX-U0eAG&oh=271ab3c77ecdf706d441877c7b3b7114&oe=5EFB01FC

Comment from :


40 Minutes ago

https://scontent-ams4-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c0.110.882.882a/s320x320/100996776_174130064028154_5736617516976851045_n.jpg?_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=FioEqgxSaMgAX_prhXc&oh=f573b80fbcc7cb29314412e57c43a0db&oe=5EFAA307

Comment from :


#svett og #sliten etter mine faste runder i #granåsen på #trappetrening og #løpetrening 🏃‍♀️ Jeg har til og med pushet meg selv 2 extra runder 👏👊 Dette ansiktet lyver ikke - #justsaying Dette er «2-runder-extra»-smilet mitt 😂 Herlige #juni 🌸 som gjør det mulig å #trene ute 👏 Jeg er hektet på følelsen jeg får etter trening, og i kveld tar jeg med meg smilet mitt til sengs 😁👍 ————————————————— #exercise not only changes your #body. It changes your #mind , your #attitude and your #mood 💛 ————————————————— #strongereveryday #energi #goals #treningsglede #girlpower #aktivhverdag #sterkere #focus #mindsettraining #jentersomtrenerstryrke

59 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s320x320/101163950_252940662710946_8279253553321830091_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=pbWZUKi4V6UAX8xORpE&oh=48faebaf435ca3f4d07426ab767ff29a&oe=5EF9294E

Comment from :


1 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080a/s320x320/101024530_557058238314436_3579901667590181650_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=MWYEl0VWzCQAX9jvMCh&oh=1a62ea6aa7e294c3ffb121dec9fc846e&oe=5EF966A6

Comment from :


Hovemoenløpet ✔️😀 Tung i skrotten, det merkes at ettermiddager og kvelder går med til pakking og klargjøring av hus for salg 🥴😅 Ekstra moro er det jo da at det går mye bedre enn forventet - 1,5 min bedre enn ifjor, og ny pers 🥳 Takk til @litrim2019 for god merking gjennom skogen! #minløpetur #hovemoenløpet #sørdalskarusellen # #utetrening #liveterbestute #mine30 #30omdagen #xxlsport #aktivhverdag #1200kmi2019 #aktivmamma #stravarun #runwithstrava #suuntospartansport #suuntorun #milettermilimai @runnersworldchallenge_2020 #aktivmedbirken @birken_no #swix #treningsglede #norwayrunners #runnersworldnor #gdbilder #nrkinnlandet #visitlillehammer

1 Hours ago

https://scontent-ams4-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c268.0.636.636a/s320x320/100993329_870079150136955_9212497074438380436_n.jpg?_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=103&_nc_ohc=j5-NBV-W4ocAX8SO54G&oh=a6ab8b142f8f2d41b33ceecef53d94ed&oe=5EF93880

Comment from :


1 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080a/s320x320/100951072_268482794301235_5221158098340309836_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=aox73yHvnYwAX-Pf38w&oh=c13164f903d4d12232c357f4c2d6d22f&oe=5EFAE9A7

Comment from :


1 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080a/s320x320/101183566_3027969697317439_2204728323183578267_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=aTLetYr5548AX_vGqyy&oh=a0be8bd1875c339f5d56de156ef9e4eb&oe=5EF8A216

Comment from :


Dette skal jeg gjøre mye av i helgen ☀️ teltet skal endelig testes ut og sola skal nytes💗 Både store og små gleder seg stort 😁 Jeg trenger deres råd til noe. Hva anbefaler dere at unga sover i nå som det er meldt så varmt? 12-15 om natta. . . . . . . . #blidhverdag #liveterbestute #shapeupnorge #aktivhverdag #treningsglede #heiaossjenter #villmark #villmarksliv #villmarksjenter #natur #naturephotograpy #naturelover #natureneråpen #norge #norgefoto #norgeimitthjerte #norgesfotografer #norgeibilder #norgerundt #mittnorge #norgenorway #norway #utno #utpåtur #uteerbest #utinaturen #utpåturaldrisur #ut #outdoors #hiking

1 Hours ago

https://scontent-ams4-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s320x320/101160552_246764316424371_4090225203147621747_n.jpg?_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=103&_nc_ohc=mTxI4soaW3QAX9OgenO&oh=a7e7b692e4ef835bc6c4610ff6ce2f3e&oe=5EFAF8C5

Comment from :


Nok en flott dag med vår første Godt Voksen time utendørs og Bodyattack med fantastisk oppmøte 🤩 såååååå moro 👏🏻👏🏻 I morgen (fredag) er det klart for: - kl 11.00 fysiogruppe stretching innendørs - kl 16.30 Core (styrke av kjernemuskulaturen) utendørs - kl 17.00 Grit Cardio (HIIT trening) utendørs Kommer du og trener med oss i morgen? #stretching #fysioterapeut #fysioterapi #lesmills #lesmillsgritseries #lesmillsgrit #gritcardio #sportsclubsarpsborg #sportsclubsarpsborgfamilien #teamsportsclubsarpsborg #sarpsborg #gym #fitnesscenter #treningssenter #treningsglede #trening #helse #fitness #utetrening #health #aktivhverdag #aktivlivsstil #sunnlivsstil @sportsclubsarpsborg

1 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s320x320/101473875_724273278383221_6174283062505726717_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=vq1l6dy7cSYAX-2WND9&oh=06b2dc8c2be7c958b63fc2dd07501f86&oe=5EFA5AEC

Comment from :


I dessa tider er det lett å komme ut av dei gode vanane. Kanskje jobbar du heimefrå, kanskje er treningsstudioet stengt, kanskje kan ikkje du og treningskameraten din møtast lenger. Då treng du ei "gulrot" for å komme skikkeleg i gang igjen. Og me har den beste "gulrota" til deg. 😍 F15 består av tre komplette kostholds- og treningsprogram for deg som ønske å forandre livsstilen din. Her får du lære deg kva du skal ete, korleis du skal trene- og korleis du unngår fallgruver på vegen. Du kan velge mellom Beginner, Intermediate og Advanced - alt etter korleis din livsstil er og kor aktiv du er frå før av. Ønske du å endre livsstil? Ønske du ein sunnare livsstil og lettare kvardag? Ta gjerne kontakt for meir info 😘 • • #livsstilsendring #endringavlivsstil #sunnerehverdag #livsstil #matglede #sunnmat #trening #kosthold #F15 #jobbehjemmefra #nystart #kostholdsprogram #treningsprogram #nybegynner #dørstokkmila #aktivhverdag #hverdagsaktivitet

2 Hours ago

https://scontent-ams4-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s320x320/101011280_562295141387619_1392964699413756029_n.jpg?_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=103&_nc_ohc=ERovuC51JwwAX-KU8D7&oh=8448eb7310ea4bd6ea84cf65bc17d6dd&oe=5EF87FF2

Comment from :


2 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s320x320/100983577_2282624285367295_3346684622234014225_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=qyQtpwW3v8oAX9wvP1H&oh=733f71c5f70b8bf2c6ba7df00d2ab138&oe=5EFAA60E

Comment from :


Herlig tur bare amazing, fantastisk og i dette været møtte på både all og gjørme og fantastiske fjell forhold over vidden en kort planlagt tur ble til en laaang tur.... mine hvite valp ikke så hvit og godt utslitt etter turen bare en perfekt tur..... nye fjell opplevelser fortsetter... #mountaintrip #fjelltur #viddenulrikenfløien #bergenimitthjerte #liveterbestute #aktivhverdag #aktivhund #aktivlivsstil #dvergschnauzer #schnauzerworld #7 fjell #nocconorge #running #jogging #smile #happiness #amazing #energipåfyll #wow

2 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080a/s320x320/101170065_2986684028080244_7225117454232669344_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=AafXmSCf-L4AX8pdMb-&oh=f96541a82515c6e14e738940b0be4596&oe=5EFA7900

Comment from :


Kickin' it 💃 - Already more than halfway though the week 💪 Mine has been quite good so far 🤩 Hoping it will continue this way or better 🙌 Btw, tip for a new series : Snowpiercer 🤩 2 episodes out and I am hooked already! - Are you watching any series atm? 🤩 - - -📸 @inasiren #jenterpåtur #aktivlivsstil #aktivtliv #utpåtur #Norgeimitthjerte #norway #mittnorge #mittlilleland #sommer #ute #vann #uterom #vår #aktivhverdag #treningsglede #sterkejenter #girlboss #aktivejenter #aktiv #nordisk #trene #tips #solskinn #jentersomheierpåjenter #treningsmotivasjon #uteerbest #iform #treningstips #hverdag #hverdagslykke

2 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c0.168.1350.1350a/s320x320/101277296_3094654713947477_6349733108230521027_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=vqDQ9OFgZ5YAX8uveiw&oh=9b0e19bd90bf8c656b6d3b6e53631547&oe=5EF825E5

Comment from :


Lofoten 🧡

2 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s320x320/100957903_247466946517610_3118114355197042366_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=iYP1DV_K9sUAX_eIDz-&oh=abf2e0764a390d044fc9bd70f8d584bb&oe=5EFB71F0

Comment from :


2 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c89.0.1261.1261a/s320x320/101421324_305095430896315_3388568818489401131_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=5BE9HkY6lqgAX8DDMGq&oh=e9224ecc4b2d63ea9b4ff57f4e40d974&oe=5EF86F2A

Comment from :


Litta kveldstur opp denne favoritten for å sparke i gang turhelgen☀️🙌🏼 #nåkommersommeren

2 Hours ago

https://scontent-ams4-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c193.0.442.442a/s320x320/101371536_231931591436853_2715535014828448852_n.jpg?_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=EMFn6Qse8ZIAX-wL5gy&oh=be23743b686149624a05ce77e7d9f03d&oe=5EF95807

Comment from :


Treningen går litt opp og ned om dagen da vi har en god del prosjekter hjemme som tar mye tid. Derfor ta vi de små grepene i hverdagen. Vi parkerer litt lengre unna butikken, følger barna til skolen, tar trappene isteden for heisen/rulletrappa osv. 👉 Men det vi har ekstra fokus på nå er søvn. Legger fra oss tlf, skrur av tv’en og demper belysningen 1time før leggetid. Den siste timen bruker vi på å lage matpakker til barna, rydde, eventuelt lese en bok. Ingen sier at det er lett men vi skal gi det et ærlig forsøk. Følg med videre så skal vi legge ut litt tips for å få enda bedre søvn. 8-9 timer søvn er det optimale! Vi må derfor legge bort tlf nå, så natta fra oss 😴😴 . . . . #aktivfamilie #trening #søvn #søvnkvalitet #sovbedre #sovsmartere #treningsglede #treningsmotivasjon #treningsinspirasjon #actic #satsnorge #norge #aktivhverdag #aktivlivsstil #livstilsendring #livsstil #livskvalitet

2 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s320x320/100984333_145620653708846_2762288860041570288_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=atmNudg-p6cAX97c640&oh=56d6c6b32744aaf959c8694f455b6b5b&oe=5EFAE364

Comment from :


Dette må være på plass for å etablere vaner som varer👇🏼 🧠 Ha realistiske forventninger til deg selv 📝 Planlegg for hvordan du skal takle motstand og hva du skal gjøre 📌 Heng opp påminnelser på hvorfor du har valgt å etablere den nye vanen Det er individuelt hvor lenge du må jobbe med vanen før den er etablert, så vær tålmodig med deg selv 💜 Hvilke vaner vil du etablere?

2 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s320x320/100989252_153723786197792_2403385914098465060_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=b4JEUdDPxQUAX-b_ULh&oh=c03b26f620ebbebddafae5c4c25d139e&oe=5EF9548A

Comment from :


Når man må behandle foten, ble det desverre ingen løping idag, men en sykkeltur på nærmere 2 mil. Det er utrolig kjedelig å sykle, men grei måte å finne nye lengre løpeturer. Får se om foten blir bra nok til en løpetur imorgen! #sykkel #treningsglede #løping #cycling #trening #running #sykkelglede #fitness #løpeglede #sykkeltur #workout #sykling #run #norsksykling #styrketrening #laufen #sykkelnorge #treningsinspirasjon #runner #löpning #norway #aktivhverdag #marathon #marathontraining #oslo #østmarka

2 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/c0.179.1440.1440a/s320x320/101336415_167383738139292_1280015361276316978_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=Nus3uSEFE9MAX-znma3&oh=42f7f9bb0505955f0d808c8b5a5855ee&oe=5EFA1D7C

Comment from :


2 Hours ago