Photos of FitnessGirl


https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/3ba32beea06681314dc5c595ca2e7d55/5D2B4C72/t51.2885-15/e35/s320x320/53813366_2358168051080447_568637849252331239_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


Day 354 Mar 23/ 2019 Lunch 今晚屋企食飯, 展開呢個星期瘋狂出街食!!!! 🤹‍♂️🤹‍♀️ 。 will eat out with family tonight, start eating out crazily in this week🤹‍♂️🤹‍♀️ 。 1碗胡椒味湯底薯粉 3隻冬菇 2湯匙芽菜 1/3札金菇 #day117/120days #我唔是減肥 #我是為身體負上責任 #abrandnewme #期待第4個10磅 #期待下一個10kg #減脂 #增肌 #健康飲食 #減肥 #不復胖 #做運動 #運動 #workout #weighttraining #hkgirl #168斷食 #168fasting #immediatefasting #workoutgal #nopainnogain #fitnessgirl #你必須很努力才能看起來毫不費力 #foodie #keepfit #perfectme #gymgirl #健身女孩 #hkiger #nutrition

37 Seconds ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/224ccb79a0644b381c086663ce6e657c/5C97D017/t51.2885-15/e15/c157.0.405.405/s320x320/53693004_2309505612620157_8627346439385141583_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


💡work! It’s great to lift heavy to build strength and muscle but don’t leave out the light weight days for performing higher reps for muscle endurance. What good is being able to pick up the whole couch but you can’t make it to the Uhaul. Haha 💪🏿 . . . . . #fitnessbody #fitnesslifestyle #fitnessgoals #health #motivation #fitnessmotivation #fitfam #fitnessfood #gymmotivation #fitnessaddict #healthy #training #instafit #fitlife #gym #fitness #fitnessgirl #muscle #gymlife #fitspo #healthylifestyle #lifestyle #workout #fitnessfreak #fitnessjourney #bodybuilding #fitnessmodel #fit #fitnesslife

41 Seconds ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/efa92b2e14e5885a9cf5e9671dea9b38/5D0E2539/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080/s320x320/53347708_157821768561129_1154149229530575070_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


1 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/7b2fee1c9a107c5ac49ac1165d363347/5D2F2B71/t51.2885-15/e35/s320x320/53341407_650488208727636_3825540919214426157_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


1 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/b7b88b73a1f145cc0aacdaf27117053b/5D0C7502/t51.2885-15/e35/c0.42.720.720/s320x320/53152937_142968876744912_8593485374198348253_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


Uno de los principales beneficios del agua alcalina es una gran capacidad para ayudar a nuestro cuerpo a eliminar los desechos y a neutralizar los niveles de acidez, previniendo así el desarrollo de muchas enfermedades y combatiendo problemas comunes como el reflujo ácido. Por eso, en nuestro día a día, y más cuando se realiza una depuración con un plan détox, es fundamental aumentar el consumo de agua alcalina para incrementar el efecto depurativo de los zumos détox. #gimnasio #gym #fitness #entrenamiento #deporte #salud #fit #ejercicio #workout #ejercicios #training #motivation #entrenar #motivacion #sport #bodybuilding #vidasana #lifestyle #dieta #fitnessmotivation #adelgazar #gymtime #health #fitnessgirl #whynotfit #whynotfitness #adelgazatotal #adelgazar #rutinasgym

1 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/8da42137cd7f03357d83184bc5889723/5D4CE068/t51.2885-15/e35/s320x320/52320013_127092705018400_4047366932456159729_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


2 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/3dd24bdc33ca0ca669555885a375d5e6/5C984AC1/t51.2885-15/e35/s320x320/53468225_832262437118522_4641519092274861318_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


2 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/afea8ba0116ff981a99c3eb8424ded3e/5D1CAF77/t51.2885-15/e35/c0.135.1080.1080/s320x320/53246934_227966208058508_578501609259950374_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


Momento de descansar, recuperar fuerzas, agradecer mis esfuerzos y meditar mi día a día ...Los espero mañana en clase de ROM ... @metconhouse ... La flexibilidad y la postura son dinámicas de movimiento claves para un mejor desarrollo corporal; una clase de paciencia y mucha fuerza mental para no rendirse ... 💓😉⚡️ #letsdothis . . . . . . . . #fitness #fitnessgirl #youcandoit #healtylifestyle #salud #gym #motivacion #keepgoing #loveyourself #grateful #power #healthy #mind #body #soul #fuerza #crosstraining #fit #fitgirl #muscle #selfmotivation #beyourself #flexibility #wodchallenge #rangeofmovement #wod #workout #workout

3 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/557946995ebf2248072b5aa37d8a3281/5D2D73AE/t51.2885-15/e35/s320x320/54512704_265376471031945_5825689361760638211_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


3 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/5abec0c305a34b16d84f46b58c749d94/5D1C3B5B/t51.2885-15/e35/s320x320/52467472_144498063258338_5019554214882539752_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


3 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/eedc401598f281e3cc7eb5ffc1d910ba/5D480A2E/t51.2885-15/e35/c0.117.937.937/s320x320/53642108_367139480547763_4403508915269974974_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


4 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/bb7d08d0f11614361f7de9669a8a1c8f/5D1215A5/t51.2885-15/e35/c0.103.919.919/s320x320/53544427_2072078486424513_8090677168808898616_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


7 СОВЕТОВ КАК СОХРАНИТЬ ФИГУРУ В ОТПУСКЕ! Сохраняйте, чтобы не потерять, ведь сезон отпусков уже совсем скоро! ⠀ Итак, 7 лайфхаков по сохранению формы: ⠀ 1. Бег вдоль пляжа по утрам , вдоль берега, или просто по дорожкам парка 2. Пешие прогулки в горы, экскурсии по городу, походы в музей и т. п. 3. Играйте в активные игры на пляже: волейбол, баскетбол, настольный теннис. 4. Плавайте в бассейне или в море, минимум 30 минут активного плавания в день; 5. Много пейте.Не менее 2-3 литров чистой воды в день; 6. Ешьте больше свежих овощей и фруктов ; 7. Подходите к дегустированию местных блюд с умом: пробуйте маленькими порциями и уточняйте, какие там ингредиенты. ⠀ На модели: ▫️топ с длинными рукавами Цвета: белый, чёрный Размеры: S, M. ▫️леггинсы 605 модели с сердечком на попе 😉 ⠀ ✔доставка по РФ бесплатно ✔вопросы и заказы он-лайн в Директ ✔ ТЦ SILA VOLI, Толмачева 22, магазин RAY multibrand, 2 этаж 10:00-21:00 📲Тел./WA/Viber +7-908-927-41-91 ⠀ #fitnessekb #sport #dance #танцыекб #екатеринбург #екатеринбургсегодня #спортивныедевушки #спортивнаяодежда #топ #леггинсы #фитнесрезинка #комбинезон #зож #fitnessmodel #gym #motivation #fitnessgirl #fitnessfashion #фитнесблогер #фитнесекб #nebbiafitness #спортекб #спортивныйкостюм #тренировка #одеждадляфитнеса #лосины #nebbia

4 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/54370b22762005248aeb077a28611266/5D298BFA/t51.2885-15/e35/s320x320/53642113_358012581479653_1451806537312152352_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


4 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/2490f533e25742f255da77c7b165e559/5C9891D4/t51.2885-15/e15/c0.89.720.720/s320x320/53472947_255084865372707_2898466566860438470_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


4 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/628188f275a8109d2a3696535cdedf30/5C981DD8/t51.2885-15/e15/s320x320/53117293_2331308150222830_1911590705463908909_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


Literally no one saw my last post sooooo check that out for a great arm workout!! 🤩 • • This is my main leg workout I go for, it will be listed below, it is mainly glute focused which I love! Trying to get ready for summer physically and mentally, this workout leaves you so sore so it’s a good one for both! Feel free to try it out! 😍 I used to love working out lower body and now I prefer to do upper body, but this workout is my bringing back my love for legs! • • Workout⬇️ -Hip Thrust -Bulgarian Split Squats -Calf Raises -Single Leg Hip Thrust -Goblet Squats -Hamstring Curl -Leg Press • • #gymsharkwomen #gymshark #gymsharktrain #peachppan #peachplancommunity #healthy lifestyle #health #fitness #gymsharkfit #girlswholift #instagood #cute #happy #lifting #gymgirls #gymmotivation #fitnessgirl #fitspo #selflove #motivation

5 Minutes ago