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Why does upside down make me so up? Fresh body, fresh mind!🤸🏼‍♀️⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #ブログ更新 しました⠀⠀ #ヨガ留学 について3つ目の記事です。プロフィールトップから飛べます✈︎

5 Minutes ago

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8 Hours ago

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9 Hours ago

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#ヨガ 頭の位置が心臓よりも下になるポーズは、 頭がスッキリして目 キリして目がシャキッとするので デスクワークが煮詰まった時の まった時の気分転換によくやってます。 通常、血液は心臓より は心臓よりも上には行き辛い。重力があるから。 さらに悪姿勢で に悪姿勢で肩や首が凝っている状態は血管が圧迫されているので なので物理的に位置関係を入れ替えてしまい、 顔面や脳への血 #男のヨガ #トレーニング #ハンドスタンド #lshapehandstand #世田谷 #経堂 #すずらん通り #stylez #世田谷健康美

9 Hours ago

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10 Hours ago

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⚪︎ 今宵の @ethica.studio1211 ・ 真ん中の感覚を掴んでくると、さらに練習が楽しくなる逆転の なる逆転のポーズ😊 ・ みんな指先から爪先まで意識出来てて 識出来てて美しい💓 少しづつポイント掴んで✨ 壁無しキー #yoga #borntoyog #yogalife #yogi #handstand #beautiful #ヨガ #逆立ち #ヨグ #ハンドスタンド #ヘッドスタンド #指先から #爪先まで #ポイント #バランス #練習 #美しい #年内目標 #1人立ち #beautystudio #千葉 #ヨガスタジオ #毎週月曜日 #メンズヨガ #メンズは少なめ #今夜もお疲れ様でした

10 Hours ago

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11 Hours ago

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11 Hours ago

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11 Hours ago

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2배속입니다. (2x speed) 힘물구를 놀이처럼 즐길 수 있는 그날이 오기를 희망합니다. 어렵고 힘들지만 아주 조금씩 성장해가는 제 자신을 보면 나름 뿌듯합니다. 전 조급해하지 않습니다. 그냥 이렇게 꾸준히 하다보면 즐길 수 있는 그날이 오겠지요~^^. 오늘 하루도 고생 많으셨습니다. 편안한 밤 보내세요~😊

11 Hours ago

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14 Hours ago

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14 Hours ago

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19 Hours ago

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土地のエネルギーは本当に素晴らしい そして人のエネルギーも本 ルギーも本当に凄い チェンマイで3クラスを 担当させていた させていただきました ステージがそれぞれ異なります 写真は #ありがとうございました #外ヨガ #パークヨガ #芝生 #太陽浴びて #めちゃ気持ちいい #☀️ : #マンゴー食べ放題 #パクチー盛り放題 : #ハンドスタンド #倒立 #ピンチャマユラーサナ #handstand #pinchamayurasana : 🍭Akiクラスは暫くお休み #正しい人から楽しい人になるborntoyog #その気スイッチ 押してくね : ■Engawa Yoga スタジオ @目黒 @engawayoga --チェンマイ&BTYcamp参加の為、不在-- : #BTYsaitama ■さいたまdeヨグwithサトアキ 4/6(土)18:30-20:30仲町 場所:仲町公民館 料金:2,000円(初回1,000円) #浦和 #さいたま市ヨガ 予約はdmまたはコメントください☝️ : ~予定(仮)~ 4/13(土)18:30-20:30仲町/WS 4/21(日)15:00-17:00北与野 4/27(土)18:30-20:30仲町 : #borntoyog # #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #チェンマイ #ヨガフェスティバル #ヨガ講師

22 Hours ago

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Yoga To Handstand & Control 🙏🧘‍♂️🧘‍♀️💃🕺🙏 ダンスレッスン代行2本終えて、本読んでボケェ〜っとして、ヨガ して、ヨガしてからチャレンジ。 一発目で出来たから、再度コン 、再度コンディショニング効果高い系のヨガをやってから飯作り。 澤上 篤人 著" 完読した。 長期投資について、まだまだ知らなかった事 なかった事多かったは...苦笑 澤上さんのは、インタビュー ンタビュー記事とかで、長期投資について読むんだ事があり、わか あり、わかった気になってたところがある。 やはり、ネットや 、ネットや雑誌とかの情報はキッカケだけであって本を読む事は大 読む事は大事だなぁっと思った。 長期投資のつもりの保有株も #yoga #yogateacher #ryt500 #handstand #core #forwardbend #dance #dancer #bodyweight #ヨガ #ヨガインストラクター #全米ヨガアライアンス #ダンサー #ハンドスタンド #前屈 #投資家 #晩御飯 #ほうれん草ソテー

1 Days ago

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“Action is movement with intelligence. The world is filled with movement. What the world needs is more conscious movement, more action.” B.K.S. Iyengar : 願いは自ずと 思いは純粋に。 : でも言 : でも言葉は 時に不確かで : だから 行動で見せること せること それを 今学んでる旅路です : 言うのは簡単 形に 簡単 形にするのは きっと何事も 数段に難しい… : : 知 : : 知識ばかり増えると 傲慢になり 経験するほどに 謙虚 by Hirokazu Akiyama : #ハンドスタンド #holistic #yoga #yogaposes #handstand #yogapractice #ヨガ #趣味 #ヨガポーズ #advancedyoga #handstand #handstandpractice

1 Days ago

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. 下半身の浮腫み。 . 溜め込んでいる。 循環していない。 ていない。 軽さがない。 考えすぎ。 力ずく。 雑。 何を溜 。 何を溜め込んでいるんだろう?と考えていることがまた溜め込 また溜め込んでいる。 溜め込んだら動こう。 思い浮かんだこと かんだことを軽くやってみよう。 . 色んなことを色んな人たち #seedfactory #滋賀で唯一のborntoyogティーチャー #bty #shiga #shigayog #yoga #アサナ #アーサナ #ヨガ #滋賀ヨガ #ハンドスタンド #倒立 #逆転のポーズ #逆立ち #滋賀 #東近江 #五個荘 #能登川 #近江八幡 #彦根 #西の湖ステーション

1 Days ago

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1 Days ago