Photos of ハンドスタンド


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【つま先まで意識する】 . やっていくと、ちょっとずつコツが ずつコツがつかめてきて、 . 楽しくて . また。練習してし 練習してしまう笑 . 物事全部きっとそう。 . . なんかわ なんかわからんがやってみたい! . ってワクワクが先立って が先立って、後押しして . やってみたら案外できたりできなか りできなかったり。 . . そこで出来なかったからダメだとか ダメだとか、ジャッジしだすと行けるはずだった領域へ遠回りする 遠回りすることになっちゃう。 . . だから、疲れたら休んで たら休んで . 「(๑•̀ㅂ•́)و✧ヨシ!」ってパワーたま パワーたまったらやっています。 . たんたんと「シンプルにた #ヨガ #自分ビジネス #sヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ好き #ヨガ女子 #ヨガ教室 #ヨガ好きと繋がりたい #ヨガのある暮らし #ヨガマット #ヨガを楽しむ #個性 #八木さやちゃん #ピンチャマユラーサナ #ハンドスタンド #アーサナ #東京 #yoga #yogalife #yogagirl #yogawear #nowyogaSTUDIO #instayoga #yogateacher #YOGA #yogastudio

33 Minutes ago

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. 体を動かすには、ベースとなる自分の体がしっかりしていない していないといけない。 健康的で動かせる体だったり、心がフラ 、心がフラットであったり。 . 柔軟性と筋力を共存させたい。 @crossfitkamuy 9/13 Fri. 9:00〜10:00 9/29 Sun. 12:30〜13:30 カムイメンバー以外もご参加いただけま #ヨガ #ヨガクラス #ヨガポーズ #ヨガインストラクター #柔軟性強化 #体幹 #バランス #モビリティ #可動域 #クロスフィット #クロスフィットカムイ #クロスフィッター #ハイパフォーマンス #ハンドスタンド #yoga #yogapractice #yogafit #yogabody #highperformance #crossfit #yokohama #handstand

1 Hours ago

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I’m back at the studio. So happy to be here and teach yin yoga. スタジオのクラス、復活してます。今日は陰ヨガ、11時からでし 時からでした。皆さんのお越しをお待ちしております! 結合組織 結合組織、靭帯や筋膜をゆっくりと無理なく伸ばしていくので、 http://s.ameblo.jp/mimisandieg #yogaforhandstands #sandiegoyoga #yoga #ヨガ女子 #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #アロマヨガ #サンディエゴ #カリフォルニア #インナービューティー #筋トレ女子 #フィットネス女子 #ハンドスタンド #毎日ヨガ #アシュタンガヨガ #陰ヨガ #yinyoga #yogaeverydamnday #flexibility #ashtangayoga #kettlebellstrong #practiceandalliscoming #iloveyoga #ashtangayogalove #エスコンディード #escondido #sattvafitness

8 Hours ago

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12 Hours ago

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8/22 BORN TO YOGの練習。あやか先生の投稿をrepost。 @satuikuran 今日は大汗の日だった😅💦😅💦今週ヨガし過ぎで筋肉痛 ぎで筋肉痛に追い打ちをかけるように全身使ってきたー。 疲れて 。 疲れてたのか筋肉痛なのか、ピンチャーがひっくり返る、止ま の方があんま違和感無く止まれたような。 自転車に乗るのと同じ るのと同じなのか…いつ自転車にまともに乗れるようになるのか… なるのか…? あ、「私は出来る」今日はあんま唱えてなかったか #borntoyog #YOG #YOGA #ピンチャ #ピンチャー練習中 #ハンドスタンド #ハンドスタンド練習中 #大汗かいたぜ #ヨガ #BTY

14 Hours ago

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16 Hours ago

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18 Hours ago

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私は『ヨガが好きな人』であって、決して『ポーズができる人』じ きる人』じゃない。 . . . 10年近く毎日ヨガの練習をし の練習をしているけど、上級のポーズはほとんど出来ないです。 いです。 . . 今もへっぴり腰でドタバタとハンドスタンドや スタンドやジャンプインの練習をしている。 . . . それで . それでも毎朝一人でヨガする時間が楽しみで仕方がない。 . ない。 . . . . いつもありがとうございます❗ 予約状 ❗ 予約状況です✨ 9月のご予約もお取りしています🙆 . 🙆 . . 8月 ●22日(木)18時40分~整えるヨガ… えるヨガ…○ ●24日(土)11時15分~巡りのヨガ…残席1 ガ…残席1 ●24日(土)13時30分~整えるヨガ…残席2 …残席2 ●26日(月)11時15分~整えるヨガ…残席2 ● 残席2 ●26日(月)18時40分~巡りのヨガ…残席2 ●2 . . 🌼満席のクラスもキャンセル待ちをお受けしています . 🌼ご予約は常に変動しています。 満席のクラスにも空きが にも空きが出ますので、お問い合わせください。 . . 🌼空 . 🌼空きがあれば当日のご予約も大歓迎です❗ . . . @gmail.com . . . . . . #asana #アーサナ #handstand #ハンドスタンド #太陽礼拝   #ヨガ #yoga #ヨガスタジオ #糖質制限 #タイ古式マッサージ #マッサージ #トレーニング #セラピスト養成 #セラピスト #健康 #大阪 #堺市 #南大阪 . .

21 Hours ago

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23 Hours ago

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23 Hours ago

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身体に疲労が溜まってヤル気が低下してくると、行きたくなる場所 くなる場所がある。 頑張らない。 はぁはぁしない。 苦しく 。 苦しくない。(延ばすからチョットクルシイケド…) 呼吸す ) 呼吸する。 身体を緩める。 今の私に大切なことは走ること は走ることよりこっち。 ヨガに出会えたこと。 ヨガが出来る #yogsachi #borntoyog #ヨガライフ #yoga #yogi #畳 #ハンドスタンド #ヨガマットで寝るのはやめなさい #ミホシのおさがり早速着たよ♪ #reebokyoga #佐渡まで2週間 #triathletes

1 Days ago

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1 Days ago

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1 Days ago

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お疲れさまです🙂 * 長い夏休みが今日で終わりです😭 後 す😭 後半は体調が微妙で、あまり動けず😅ジムでトレミラン トレミランしたり、NIKEアプリのトレーニングしたり軽く動く り軽く動く程度となりました。 * 今朝も寝坊してあまり時間が まり時間がなく、5kmラン。おへそを引っ張られるように、下腹 #ランニング #ランニング女子 #ランニング初心者 #ランニングおばさん #ハシリマスタグラム #トレミランなー #ぼっちランなー #田舎ランなー #ダイエット #自重トレ #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレおばさん #ガーミン #garmin #niketrainingclub #ニューヨークの絆 #ハンドスタンド 手首痛め気味😭 #運動神経ゼロだけど

1 Days ago

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・ 8/18日曜日の ma-さん ( @ma_yog ) の5回目 一宮class 🤸‍♂️。 ・ ・ いつも姫路から遠征して いただいてる皆 だいてる皆さまと、 写っていない一宮メンバーと (いつも帰る 撮り忘れ 思い出す💦) ・ なんと、今回は 鳥取県!!から 県!!からも 参加していただきましたー🙌 ・ 先日神戸のW また yogaの輪が 広がって とっても嬉しい ありがとうございます🙏♡ ・ 暑さの厳しい になりながら みっちりしっかり 楽しみました✨ ・ やっぱり 出来る気がしない 事 たくさん ありますが、根気よく コツコツ 続けていくと 毎回 少しずつ 気づき !や 出来る!が 増えていきますね😆 これだから 楽しい♪ ・ ・ 一宮classでは、 毎回 yoga初心者、 ヘッドスタンドが初めての方も 参加されています☺︎ 少しでも 気になられていたら 是非是非 参加してみてください。 一緒に 夢中になって 楽しみましょう! ・ ・ ・ 次回 9月のma-さん classは 9月15日 日曜日✨ ・ ①部 15時15分〜16時15分 ヘッドスタンド、ピンチャ練習会 1500円 ・ ②部 16時30分〜18時 born to yog class 2500円 ・ どちらか1つ受講でも👌 ①②、セット受講で 武道場 になります。 転けても痛くない 床です♡ ・ ・ ご予約は DM📩、コメントに お気軽にお #2枚目、汗で腕がヌルヌル笑 ピンチャ決まらず、諦めピースしたダメダメな私。 皆様がピースの私を見ている笑 頭から足先までびしょ濡れ ・ #練習不足 💦 ・ #BORNTOYOG #BTY #ヨガ好きな人と繋がりたい . #YOGA #fitness #training #倒立 #倒立練習 #自重トレ #ヨガ #体幹 #体幹トレーニング #coretraining #armbalance #伸肘倒立 #ハンドスタンド #pinchamayurasana #ピンチャマユラーサナ #backbend #ブリッジ #後屈 #workshops #yoga #yogainstructor #宍粟市 #宍粟市一宮町 #スポニックパーク一宮

1 Days ago