Photos of かぞくのじかん


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雑誌「 #かぞくのじかん」の過去号を開いていると、 今の自分にグサリと刺さる箇所があったので、 備忘録&シェアさせてください☺️ . ✎︎✎︎✎︎ . 【24時間、手早く&ゆったり生活のつくりかた〜今、身につけたい5つのこと】 . 《①時間を生み出す早しごと💫》 家事力は、日々の積み重ねで少しずつアップする。 . 同じ仕事でもどうしたらもう少し効率がよくなるか、振り返ってみる。 早さ、イコール雑なことではない! ▶️これ、家事だけじゃなく仕事にもいえるかも!🐒 . . . 《②ちょっと先を見通した予定のある暮らし💫》 今日一日を乗り切るのに精一杯、、、ということもありますが、 夜寝る前に明日の朝のことをちょっとイメージしたり、 朝食のときに夕方の予定を聞き合ったり。 . ほんの少し先のことを考えながら生活してみる。 ▶️たしかに朝少し踏ん張って、おみそ汁だけでも作っておくと、夜の楽さが全然違うもんなぁ、、!🐒 . . . 《③上手くいかなかったときの切り替え力💫》 子どもの発熱など、予期せぬ予定変更への具体的な対応力をつける。 . 夕食を丼ものにしたり、 今日は子どもの気持ち優先でと割り切ることも大切。 ▶️当たり前だけど、子どもだってちゃーんと気持ちや体調の波があるわけで。 大人の予定だけに合わせようと頑張ったり、 食べムラに凹んだりしないようにしよっ🐒 . . 《④楽しそうにして、ほんとうに楽しい生活にシフト💫》 お母さんのご機嫌が、子どもは一番嬉しい。 「私だけが忙しい!」と思いがちだけど、料理も掃除も楽しそうにしてみてください。家の中雰囲気が変わるかも✨ ▶️あぁ〜染みた😇😇笑 ハイ、ご機嫌どころか、昨日めちゃ些細なことで旦那に雷を落としたのは私です🙋‍♀️笑 . 子どもだけじゃなく、 家族だって「良いママよりご機嫌なママ」が好きだよねぇ。 . 不機嫌になるくらいなら、頑張らない!! をしばらく自分のポリシーにしたいと思いまする🐒笑 . . . 《⑤今は「できない」、「しない」を選びとる》 「しなければならないこと」に追われた生活は、気持ちにゆとりが生まれない。 . あれもできてない、これもできてない、、と自分にがっかりせず、「私はこうしたい!」ということを少しずつ実現させていきましょう。 ▶️これも、染みた😇😇 . 早速一日の自分の行動を振り返り、「しないこと、やめることリスト」を作りました。 . 時間と気持ちの整理に、めちゃくちゃ効果あります✨! #オススメ . . . ✎︎✎︎✎︎ 長文失礼しました。 . いや〜それにしても、 この5つの力について思うのは、 「誰かのために」とかではなく、 「自分がもっと心地よく暮らすために」身につけたいなぁということ。 . 本当に日本の女性は家事に育児に(仕事に)マルチに頑張りすぎではなかろうか。🏃‍♀️ . . . 張り詰めた糸は、いつか切れちゃうから。 . 自己犠牲じゃなくて、自分の幸せの先にある家族の笑顔を想像して、日々を暮らせたらいいなと思います💐 . #おかあさんたち #おつかれさまです . 今日は金曜日。 明日休みの方はぜひ、いつもよりゆっくり休んでくださいね\♡︎/ (私も今日は8時間睡眠予定です笑😇 #ロングスリーパーkey ←汎用性ないタグ🏷 ) . . . #keyのコトバのサプリ #婦人の友社

4 Hours ago

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個人旅行の醍醐味は好きな場所で好きなだけ 時間が潰せるという それだけじゃなく、個人的には地下鉄🚃や バスの移動🚌も 移動🚌も現地の人の様子がよく分かるから好き✨ ヨーロッパ ヨーロッパの電車は乗る時手動でノブ? を上げるかボタンを押す タンを押すかだからちゃんと開くか ちょっとドキドキします。 #電車旅 #海外生活 #旅行すきな人と繋がりたい #海外暮らし #旅行コーデ #女の子ママ #かぞくのじかん #おしゃれさんと繋がりたい #駐在生活 #駐在準備 #女の子ベビー

14 Hours ago

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1週間の家族の予定、どんなふうに共有していますか? 提出物 提出物の締め切り日を忘れてしまったり、したかったことがで たことができなかったり、しなくてはならないことが山積みになっ 積みになって週末を迎えてしまう、、、。 そんな日々をなんとか @1week」。 子どもの予定や、買いものリスト、したいことや目標など、かぞく ・子どもの持ちものを書く ・バスに乗る時間を大きく書く ・し 書く ・しめきり日を書く ・起きる時間を全員分書く ・かぞく ・かぞく全員の目標を書く ・お楽しみイベントのカウントダウ ウントダウンを書く ・週末にしたいことを書く たった1つで った1つでも、書いてみると、生活がどんどん動き出すからおもし からおもしろいですね! 週末のかぞくのミーティングをたのし グをたのしんでください。 今、『かぞくのじかん』の定期購読 @1week」30シートをプレゼント中! 婦人之友社へお申し込みください。 #かぞくのじかん #かぞくミーティングシート #予定

15 Hours ago

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17 Hours ago

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. 【手早く手軽に美味しく❗️時短料理教室🍲】 6月18日 6月18日(火)流山市初石公民館 . 👨‍👩‍👧家族で 👧家族で楽しくお昼ごはん👨‍👩‍👧‍👦🍽 🍴ツ � 🍴ツナカレーピラフ 🍴卵とトマトのスープ 🍴ゼリー 🍴ゼリー . 栄養バランスもよくて👌時短🍳✨ パエリア #時短料理 #バランスのよい食事 #料理教室 #家庭料理 #かぞくごはん #家族 #子育て #ていねいな暮らし #家計簿 #羽仁もと子案家計簿 #婦人之友 #かぞくのじかん #明日の友 #全国友の会 #松戸友の会 #友の会 #松戸市 #柏市 #鎌ケ谷市 #白井市 #印西市 #流山市 #野田市 #我孫子 #取手市

17 Hours ago

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. 松戸友の家の庭 姫小菊🌸 . 今日はとても暑くなりそう くなりそうです。 日差しや水分補給に気をつけてお過ごしくださ ごしください。 友の家の庭の花たちには、日直さんが水やりをし 水やりをしてくれます。そしていつのまにか季節の花を咲かせてく 咲かせてくれるステキな方も🧙‍♀️🌻 . . 松戸友の会 松戸友の会は今年創立90周年を迎えました。 昔も今も家庭を実 も家庭を実験室に、くらしのことや家計簿、料理、子育てなどにつ #季節の花 #花 #90周年 #ていねいな暮らし #料理 #家計簿 #洗濯 #裁縫 #全国友の会 #松戸友の会 #友の会 #婦人之友 #かぞくのじかん #明日の友 #子育て #幼児生活団 #U6ひろば #幼児教室 #松戸市 #柏市 #鎌ケ谷市 #白井市 #印西市 #流山市 #野田市 #我孫子 #取手市

17 Hours ago

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✂︎ハンドメイドの記録✂︎ ・ #花柄のレース模様 のリングピロー 💍 妹の結婚式に向けて作りました。 アンティークっぽいグレ #DMC25 453🧵 コットンパールはひとつひとつの表情を見てノムラ さんに一緒に選びに行きました。 不揃いな何とも絶妙な形に決ま な形に決まりました。 今までの刺繍で1番時間がかかったけど は作り合いっこするって約束🕊 最後の写真は私の結婚式の為に妹が作ってくれたもの。 ほんま #樋口愉美子 さん😌 好みが年々似てくる。 #姉妹 #妹の結婚式 #リングピロー #樋口愉美子の刺繍時間 #結婚式準備 #ことばをのせてつくる1色刺繍の小さな贈り物 #プレ花嫁

20 Hours ago

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* * * 👩🏻 「今日どこ行きたいー?」 👦🏻 「しゃくら〜 ぱんぽ〜」 (桜並木を散歩したい) * ここでのお散歩が大好 ⸝⸝⸝ ここ最近は ずーーっと ここで 石拾いに忙しい ちゃんくん 👦🏻 * お気に入りの石を探して、 👦🏻 「はい、どーじょ」 * 木陰の中、木漏れ日でキラキラすると 「わー♡きれー♡」 * 緑いっぱいの中、 木漏れ日でキラキラ 。 気持ち良いね、楽しいね 👦🏻👩🏻💕 * * #桜並木 #小さな背中 #石拾い #男の子ママ #カメラママ #かぞくのじかん

1 Days ago

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2019.05.23 ・ ・ 少し前のpic ・ ・ 『表邸 大名別館』 ・ ・ □前菜 □造り □箸休め □合肴 □揚物 肴 □揚物 □小鍋 □締物 □甘味 ・ ・ 飲み放題で3,5 題で3,500円😳✨ ・ ・ とっても美味しくて、全室個室 、全室個室で仕事関係で行くのにちょ〜〜どイイψ(`∇´)ψ✨ ∇´)ψ✨ ・ ・ 結構、利用してま〜〜す🎵 ・ ・ この ・ この内容で3,500円はかなり安いと思う_φ(・_・ #表邸 #ふくおかグルメ #美味しいものすき #fukuokacity #おしゃれ #毎日の記録 #happy #yummy #instagood #food #lifestyle #かぞくのじかん #おしゃれな空間 #じゅうじつした1日

1 Days ago

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1 Days ago

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⌂₂₀₁₉_₅_₂₃    \ こんばんは '٩꒰。•◡•。꒱۶' /    アラフォー主婦の くるりの…です☺︎    普段はほとんど雑誌を かぞくのじかん 」。   家計や暮らしの参考になるので読みたい特集があ い特集がある時はメルカリで中古を購入しています☺︎      最近子供たちがしっかりご飯を食べるようになってき になってきたので、食育についても勉強していきたいなと思ってい ・᷄ㅂ・᷅ )      ご来訪いただきありがとうございます ございます…꒰๑˘͈◡˘͈๑꒱◦°            _______ #暮らし #暮らしを整える #暮らしを楽しむ #家計簿 #貯金 #節約 #やりくり #家計管理  #ポイ活 #家計簿頑張る部 #節約生活 ▶︎ #家計を整える部 ____________________________ #かぞくのじかん 

1 Days ago

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人間ドックに行ってきました。 昔住んでいたところのそばだった そばだったので 懐かしの商店街に。 オットチョイスの焼肉屋さ の焼肉屋さんの 店内の様子にホッコリ。 昔、通いまくったたこ くったたこ焼き屋さんを 素通りできず、やっぱり美味し。 そし #人間ドック後のご褒美 #ご褒美がすぎる #焼肉ランチ #ステーキ定食 #ランチ800円 #ご近所さんが集まる #なごむ場所 #芦屋やまきた #大丸 #たこ焼き屋さん #最高に美味い #安くておいしい #8個で200円 #arrowtree #あまおうパフェ #ダメと言われても食べる #あまおうキング #来年食べよう #平日休みを満喫 #たまには夫婦で #こんな休日もいいもんだ #ゆっくりまったり #明日もガンバロー #かぞくでおでかけ #かぞくのじかん

1 Days ago

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. . Let's make a hamburger!! . . パパの思いつきで ハンバーガ ハンバーガー作り🍔 . . 自分でチョイスしてつくる オリ くる オリジナルハンバーガー . . . 子供たちも歌いなが も歌いながら サンドしてて テンション高め🙌 苦手なトマト #ハンバーガー #手作りハンバーガー #ハンバーガーパーティー #ビーフパティ #かぞくのじかん #ハッピー家族 #子育て #さりカフェ #おいしい #hamburger🍔

1 Days ago

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1 Days ago

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【記事づくり。編集部のつぶやき】 特集の内容を考えていると えているとき「実行する」って、元気なときはできそうだけれど、 と、話題になりました。 「しなくて済むことは、しない」「もっと、楽したっていい」ほん いい」ほんとうにそう思います。 でも「実行」は、する、しな する、しないを決めるところからはじまっているのではないかなと ないかなと思うのです。 毎日の生活の中では、しないで済ますわ で済ますわけにいかないことってたくさんありますよね。(ごはん 。(ごはんづくりや洗濯、わが家のお財布を考えたら、外注ばかり 外注ばかりはしていられないし、、、。) どうしたら自分も家族 自分も家族もたいへんにならずに、気持ちよく暮らせるか、そのた 「自分がたいへんだったときにたすけてもらったことを忘れない」 忘れない」 まもなくvol.48発売です。今、新規、継続で 規、継続で定期購読をお申込みの方にはいち早くお届け&生活がみ #かぞくのじかん #かぞくミーティングシート #実行 #メモ #表紙撮影 #枦木功

1 Days ago

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1 Days ago

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1 Days ago

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2 Days ago

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2 Days ago