Photos of гепард


https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/10e7a2b3d2f748797bf39d992f1ebc7d/5D378E82/t51.2885-15/e35/c1.0.1078.1078a/s320x320/58409660_2255224688025270_1285028572392406448_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


Ровно год назад я принимала участие в забеге на 21,1 км «Весенний гром» 2018. Финишировала тогда в районе 1:52, бежала, страдала на дистанции, на горках. Ничем не улучшила свой результат, который никогда не был быстрее, чем 1:51 😊 Помню, стояли тогда с сестрой, ждали ее награждения в возрастной категории, и я обратила внимание, что очень часто на подиум поднимаются девушки и парни из бегового клуба «Гепард». Да ещё и сам клуб занял первое место в командном зачете 🏆🥇 Уехав с соревнований без особого от них удовольствия (тогда и погода выдалась на редкость плохая, температура +3-4 С, град, ветер, весной и не пахло 🥶), я потом долго думала, зачем все это, если прогресса нет, да и радости особой от таких забегов тоже... 1 мая я пришла на пробную тренировку в «Гепард», предварительно поискав информацию о клубе в интернете, почитав историй об успехах и прогрессе тех, кто тренируется в клубе. Такой прогресс казался мне невероятным! Мне очень хотелось ощутить эффект на себе, причём как можно скорее. Прошёл ровно год с того полумарафона. И полгода с «Осеннего Грома», который проводится тут же в сентябре. И я невероятно рада увидеть этот волшебный прогресс 🤩 Да, мой результат это не что-то из ряда вон выходящее, но я НИКОГДА так быстро полумарафоны не бегала. 1:36:25 (12 минут от «Осеннего Грома» и -16 минут от самостоятельного забега в прошлом году). Это темп 4:34/км на дистанции 21,1км, это при том, что раньше даже по 5:00/км я бежать не могла. Настоящие чудеса в @marathonclubgepard с @coach_maksim_denisov Очень рада быть с вами! 🖤 #iamgepard #marathonclubgepard #run #sport #grom #wearegrom #halfmarathon #training #keepmoving #motivation #спорт #бег #тренировки #зож #гепард #марафонскийклубгепард #гром #весеннийгром #забег

29 Minutes ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/6bd7a6689b36983c0e2916fab3ad3449/5D725DC0/t51.2885-15/e35/c0.0.1080.1080a/s320x320/57393827_165267631150528_288402442905430947_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


1 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/06550a708a2e2f1e4bc682be6ddafbee/5D4367B8/t51.2885-15/e35/s320x320/56899783_562008824325871_135147342599825464_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


1 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/c4e1e0af8499ff598750c34ec6db58c4/5D35FCA8/t51.2885-15/e35/c0.108.864.864/s320x320/57674282_107740246999402_1269482267249531065_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


1 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/ee014b4f0f8d2785039b32ec22679cc6/5CBF887F/t51.2885-15/e35/c159.0.402.402a/s320x320/57029191_132495674573840_2073841408251068364_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


4 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/a5d41c31585eb3f17c2d800503a4a04d/5CBF58C8/t51.2885-15/e15/c156.0.407.407a/s320x320/57040242_327931217918674_1231006682911292242_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


4 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/d5ac9c6319e86ee6ba8c848f52c7544f/5D58B70C/t51.2885-15/e35/c202.0.675.675a/s320x320/58453581_351563448808063_265181663018797507_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


5 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/32dc440f18268d709492616b6e0ced5e/5D5134E0/t51.2885-15/e35/s320x320/58704315_322399868474960_335746574906160640_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


6 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/64cb2d26cdb57eabc02687b6905a17c6/5D582840/t51.2885-15/e35/s320x320/56478712_265572230995268_5644345932468222552_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


6 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/e0099cd768bb1e37fba30ca64fe0fe2a/5D5541DB/t51.2885-15/e35/s320x320/57239225_648118565600831_6556021938154981709_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


6 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/8d99eeeac10aa941d09fc899ed116df6/5D532D8D/t51.2885-15/e35/s320x320/57111706_821447681553445_4028441678420400862_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


6 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/08e5765f02de1b4e5214195ea76844fe/5CBF3047/t51.2885-15/e35/c0.90.720.720/s320x320/56488596_425642961597798_5361859925790782791_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


7 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/b0eef4034f91b281465d54f9a0892a46/5CBF5677/t51.2885-15/e15/c0.80.640.640a/s320x320/56657340_2471958433128439_4422082890698509513_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


7 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/9fc66cb3a6f9737a8df0ab030d4cb8fc/5CBF0C3F/t51.2885-15/e15/c0.80.640.640/s320x320/56997692_431944237374652_4763178310323156281_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


7 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/04f8f8f933d092d6d7885b3d2f8cfb4a/5D7326E6/t51.2885-15/e35/c110.0.643.643a/s320x320/57123548_135406590918147_4633945781770571174_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


КАКИЕ БЫВАЮТ ГЕПАТИТЫ ⠀ Большинство людей считает, что гепатит – это сугубо вирусное заболевание, которое лечится исключительно медикаментами и сопровождается симптомами желтухи. Однако в реальности дела обстоят иначе – в современной медицине выделяется несколько видов гепатита, и многие из них проходят бессимптомно, а некоторые вызываются неправильной реакцией организма и нездоровым образом жизни. ⠀ Телефон для консультаций: 8-800-2500-928 Наш сайт: софосбувир-купить.рф ⠀ #гепатитб #гепатитс #гепатит #лечениегепатита #гепатолог #консультациясгепатологом #гепатитц #победанадгепатитом #дженерики #софосбувир #даклатасвир #ледипасвир #велпатасвир #тенофовир #hetero #natcopharma #zydus #гепард #компаниягепард https://софосбувир-купить.рф

8 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/264c099dc004c3f2e933db52dacc29be/5D54CA37/t51.2885-15/e35/c180.0.720.720a/s320x320/56716428_396394110940063_792918707668000218_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


9 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/1f4fa4d3069a41c666b527ef9ee38ff4/5D53BCC0/t51.2885-15/e35/s320x320/56563288_327270691268619_7726961330298289331_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


10 Hours ago

https://scontent-amt2-1.cdninstagram.com/vp/a7905e214c39a7df0b47496d01e0ecc1/5CBF3B55/t51.2885-15/e35/c0.90.720.720a/s320x320/56819236_135108630959267_5105238098279933648_n.jpg?_nc_ht=scontent-amt2-1.cdninstagram.com

Comment from :


10 Hours ago